Gute Nachricht des Tages: Geselligkeit in reizvoller Umgebung hält geistig fit

Bewegung und soziale Kontakte steigern die Lernfähigkeit - und zwar am meisten, wenn sie zusammenkommen. Das haben Forscher der Ruhr-Universität in Bochum nachgewiesen. Beispielsweise können ältere Menschen durch Tanzen in der Gruppe ihr Gedächtnis noch besser trainieren, als wenn sie allein das Bein schwingen würden. Wichtig dabei ist: Eine stimulierende Umgebung und der soziale Austausch müssen zusammen kommen. Und: Je stimulierender sich die Umgebung auf die Nervenzellen im Gehirn auswirkt, desto besser ist der Effekt.

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