Na - alle guten Vorsätze schon wieder über den Haufen geworfen? Willkommen im Club! Machen Sie sich nichts draus, stellen Sie sich lieber ein paar Fragen oder schreiben Sie sich selbst einen Brief. So wie unsere Kolumnistin. Eine Kolumne von Sabine Oelmann

Ein bisschen Busen zeigen, die Beine überkreuzen oder auf dem Sofa rekeln: Schon gibt es mehr Likes. Unsere Kolumnistin über die sexualisierte Selbstinszenierung auf Instagram & Co. und die Frage: Trinken Sie Ihren Grüntee auch immer nackt? Eine Kolumne von Verena Maria Dittrich

Wenn Sie im neuen Jahr wieder Englisch sprechen, denken Sie daran: das Ohr spricht mit! Manchmal hören wir sogar Dinge, die niemand gesagt hat. Das führt zu Missverständnissen – die einen herrlich komisch, die anderen furchtbar dämlich. Eine Kolumne von Peter Littger

Manuela Rehn und Jörg Reuter begeben sich auf eine intensive Reise quer durch Deutschland, um unser kulinarisches Erbe aufzuspüren. Gemeinsam mit Spitzenköchen und Menschen jenseits der 80 bewahren sie traditionsreiche Gerichte vor dem Vergessen, halten berührende Gespräche und Erlebnisse fest. Von Heidi Driesner

Das letzte Rezept dieses Jahres passt zu Silvester. Matthias Steiner mixt für alles und jeden eine Extra-Soße, von Aioli über Grüne Soße bis zum Meerrettich-Dip. Sein Hauptaugenmerk liegt natürlich auch wieder auf den hochwertigen Zutaten - und so geht das 2020 dann auch weiter. Von Matthias Steiner

"Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr, wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben" und so weiter und so fort. Rilke in allen Ehren, aber das ist Quatsch, es ist doch nie zu spät. Selbst heute, vier Tage vor Weihnachten, ist noch genug Zeit, um sich auf ein Festmahl der Sonderklasse vorzubereiten.