Angst, Stress, Veränderungen im Mund: Bis heute ist nicht eindeutig geklärt, was genau zum Zähneknirschen führt. Dabei können nächtliches Malmen und Pressen eine Menge anderer Probleme auslösen, die schließlich zu einem Teufelskreis führen. Dann ist Entspannung angesagt. Von Jana Zeh
Lerche oder Eule: Die innere Uhr bestimmt, ob man sich morgens fit wie ein Turnschuh fühlt oder Schlaf bis mittags benötigt, um richtig in die Gänge zu kommen. Doch ist der Biorhythmus beeinflussbar? Besonders Eulen, die berufsbedingt früh aus dem Bett müssen, stellen sich diese Frage. Von Isabel Michael
Weniger Schmerzen und eine schnellere Geburt: Mit Hypnobirthing soll das möglich sein. Dabei lernt die werdende Mutter bereits vor der Entbindung spezielle Techniken zur Entspannung. Hebammen sehen die Methode jedoch kritisch. Von Lisa Schwesig
Der Wald ist gerade hip. Während Spaziergänge unter Bäumen noch vor Kurzem spießig waren, sind sie nun nicht nur in, sondern auch noch die neue Medizin. Das verstehen Franziska und Carsten Jebens nur zu gut, seit sie vor zwölf Jahren in den Wald zogen. Von Solveig Bach
Kratzen, beißen, schneiden: Viele Jugendliche verletzen sich selbst. Oft stecken sie in extremen Notlagen, in denen nur eine Therapie helfen kann. Von Larena Klöckner
Menschen, die in ihrem Alltag jede Kleinigkeit vergessen, blühen auf, wenn sie alte Erinnerungsschätze hervorholen können. Das geht besonders gut beim Singen. Denn selbst wer seine Angehörigen kaum noch erkennt, hat die Melodien seiner Jugend oft noch parat. Von Rocco Thiede
Sport ist gesund, weil Bewegung grundsätzlich guttut. Aber nicht jeder Sport bringt den gleichen positiven Effekt im Kampf mit der biologischen Uhr. Wissenschaftler stellten fest: Der Unterschied zwischen Ausdauer- und Krafttraining ist erheblich. Von Thomas Schmoll
Sie sind da, wenn sterbenskranke Menschen Hilfe brauchen. Sie hören zu, sitzen am Bett und tauschen sich mit Patienten aus. Ehrenamtliche Helfer begleiten das Sterben, sie selbst sehen sich eher als Lebensbegleiter. Von Sonja Gurris
Yael Adler ist Hautärztin. Sie sieht jeden Tag nässende Wunden, Hämorrhoiden oder Haarausfall und spricht mit Menschen, denen diese Leiden hochpeinlich sind. Inzwischen ist die Ärztin Expertin für Körpertabus aller Art.
Sie schreien 14 Stunden am Tag, verweigern das Essen, kratzen sich blutig oder schlafen keine Nacht durch: Die kleinen Patienten im Film "Elternschule" treiben ihre Eltern zur Verzweiflung. Eine radikale Therapie verspricht Besserung. Von Solveig Bach
Michael Schuchardt und seine Therapiebegleithündin Luna besuchen seit zwei Jahren Krankenhäuser und Hospize. Mit viel Einfühlungsvermögen hilft die Hündin Patienten aus emotionalen Krisen. Von Nicole Ankelmann
Sport ist nicht nur gut, um Kalorien zu verbrennen. Schon minimaler Einsatz hilft, das innere Gleichgewicht zu bewahren und die Psyche auf Erfolg zu trimmen.
Wie kann es sein, dass ein großer Teil in unserer Dienstleistungsgesellschaft überzeugt ist, Tag für Tag einer absolut sinnlosen Tätigkeit nachzugehen? Dieser Frage hat sich Bestseller-Autor David Graeber angenommen. Ein Gespräch zwischen Lesung und Flieger.
Ist ein Großteil von uns verdammt, seine Zeit auf der Arbeit mit sinnlosen Tätigkeiten zu verbringen? Diesen Eindruck hat jedenfalls Bestseller-Autor David Graeber. Was ist mit Ihnen? Von Samira Lazarovic
Unsere Autorin leidet an einem Virus - dem sogenannten Sabbel-Virus. Er überträgt sich binnen Sekunden auf andere Personen. Besonders Ärzte sind gefährdet. Die Inkubationszeit - erschreckend schnell. Sind Sie auch schon infiziert? Eine Kolumne von Verena Maria Dittrich
Sauer macht lustig und Schokolade tröstet: Vielen Lebensmitteln werden bestimmte psychische Wirkungen zugesprochen. Dabei ist etwas anderes viel wichtiger.
Vor sechs Jahren sorgt eine US-Studie für Wirbel: Demnach schützt das Fasten während einer Chemotherapie die gesunden Körperzellen und schadet den Krebszellen. Mit n-tv.de spricht Internistin Annette Jänsch über erste deutsche Studien, sichtbare Erfolge und Hürden.
In Israel dürfen ausgesuchte Apotheken verschreibungspflichtige Cannabisprodukte verkaufen. Auf dem Weltmarkt ist das Land bei medizinischem Cannabis führend, nicht zuletzt dank einer Pionierleistung aus den 1960er-Jahren. Von Tal Leder, Tel Aviv
Wenn morgens der Wecker klingelt, steht niemand gerne auf. Doch während sich die einen trotzdem relativ schnell aufrappeln können, haben die anderen erhebliche Anlaufschwierigkeiten. Mit einfachen Tricks lässt sich das ändern. Von Kira Pieper
In jedem Leben gibt es einschneidende Ereignisse: Scheidung, eine überraschende Kündigung oder Todesfälle. Die meisten Menschen können damit umgehen, doch einige verwinden es nicht und verbittern so sehr, dass ihnen nur noch schwer zu helfen ist. Von Solveig Bach
Wer leise vor sich hin brabbelt, wird von seinem Umfeld schnell als wahnsinnig abgestempelt. Psychologen haben aber herausgefunden, dass Selbstgespräche keineswegs ein Anzeichen für Verrücktheit sind. Im Gegenteil: Sie sind extrem nützlich. Von Kira Pieper
