Gesundheit

Von Samstag auf Sonntag wird uns eine Stunde Schlaf geraubt: Sommerzeit ist angesagt, die Uhren werden vorgestellt. Tagelange Müdigkeit kann die Folge sein. Doch mit ein paar Tricks lässt sich der Körper auf den neuen Rhythmus vorbereiten. Von Andrea Schorsch

Weizen ist in Verruf geraten, glutenfrei zu essen, steht hoch im Kurs – auch, wenn der Arzt nicht dazu geraten hat. "Mir geht es viel besser, seitdem ich auf Gluten verzichte", hört man immer wieder einmal. Doch lebt man glutenfrei wirklich gesünder? Von Andrea Schorsch

Erhöht Übergewicht nun das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall oder nicht? Ein paar Pfunde mehr sollen doch mitunter vorteilhaft sein, besagt das "Adipositas-Paradoxon". Eine große Studie widerlegt dies nun. Demnach ist schon minimales Übergewicht riskant.

Raucher wissen, dass sie ihren Körper mit jedem Glimmstängel schädigen. Dass durch den Nikotinkonsum auch das Gehör in Mitleidenschaft gezogen wird, ist dagegen neu. Mit jeder Zigarette steigt das Risiko, einen Teil der Hörfähigkeit zu verlieren.

Mehr als 15 Prozent der Kinder und Teenager in Deutschland bringen zu viel auf die Waage. Wissenschaftler warnen: Übergewicht in jungen Jahren kann gefährliche Folgen haben. Doch das Robert-Koch-Institut hat auch eine gute Nachricht.

Großer Zeitaufwand, hoher Wasserverbrauch und immense Kosten: Die regelmäßige Blutwäsche für Menschen, deren Nieren nicht mehr einwandfrei funktionieren, ist ein gravierender Einschnitt ins Leben. Neue Systeme könnten in Zukunft die herkömmliche Dialyse ersetzen.

Gesundes Essen für Kranke - das sollte eigentlich normal sein. Ist es aber nicht. Viele Krankenhausküchen sind in bedenklichem Zustand. Doch eine Berliner Klinik zeigt, dass man auch mit fünf Euro am Tag gut kochen kann.

"Da krieg ich doch die Krätze", hört man angeekelte Menschen sagen. Dass die Hautkrankheit ansteckend ist, auch in Deutschland vor allem im Winter gehäuft auftritt und durch Milben ausgelöst wird, wissen jedoch die wenigsten.

Wer sich um seine Enkel kümmert, lebt womöglich länger - das könnte man jedenfalls aus der Berliner Altersstudie schließen. Nur aus diesem Grund sollte aber niemand bei der Betreuung helfen. Entscheidend ist die eigene Motivation - man muss wollen, nicht müssen.

Seltene Erkrankungen sind eine besonders große Last. Darunter fallen Krankheiten, an denen weniger als 5 von 10.000 Menschen leiden. Betroffene haben es schwer, Spezialisten zu finden, die damit Erfahrung haben und verlässliche Aussagen treffen können. Wie lebt man damit?