Gesundheit

Entspannend oder sportlich? So findet man den richtigen Yogakurs

Partner-Yoga, Hatha, Kundalini - Yoga ist nicht gleich Yoga. Es gibt körperlich anstrengende Konzepte und eher entspannende. Welches Konzept passt am besten, wie findet man das richtige Angebot? Egal, wofür man sich entscheidet: wichtig ist die Qualifikation des Lehrers.

Wie viel ist zu viel? Schon wenig Alkohol senkt Lebenserwartung

Ein Glas Wein am Tag schadet nicht, heißt es oft. Eine neue Studie zeigt: Schon geringere Mengen Alkohol sind schädlich. In vielen Ländern liege der Richtwert, also die maximal tolerierbare Menge, zu hoch - auch in Deutschland. Aber wo liegt die Grenze denn nun?

Entgegen der inneren Uhr Nachtaktive Menschen sterben früher

Der frühe Vogel fängt den Wurm: Laut einer aktuellen Studie haben Frühaufsteher eine deutlich höhere Lebenserwartung als ihre nachtaktiven Mitmenschen. Ob man früher Vogel oder eher Nachteule ist, kann man sich laut Forschern allerdings nicht aussuchen.

Mehr Einfühlungsvermögen nötig Männer medizinisch schlechter betreut

Männer sind nicht nur anders krank, sie werden auch schlechter medizinisch versorgt als Frauen. Aus diesem Grund sterben sie auch früher, finden Forscher heraus und rufen zu mehr Verständnis für die Besonderheiten kranker Männer auf.

Frage & Antwort, Nr. 527 Lässt sich der Darm gesundsanieren?

Schulmediziner transplantieren Erkrankten den Stuhl von gesunden Menschen. Heilpraktiker werben mit Darmsanierungen, die wie eine Generalüberholung wirken sollen. Die Optimierung der Darmflora ist in Mode. Aber bringt sie auch etwas?

Kein Fest für Langohren Wenn der Osterhase auf dem Teller landet

Natürlich soll er erst die Ostereier verstecken, aber danach wird er gern auch mal verspeist: Für Hasen sind die Feiertage kein Fest. Noch häufiger aber geht es Kaninchen an den Kragen. Wie gesund ist das Fleisch? Und wo kommt es her? Wissenswertes rund um den Braten.