Olympiasiegerin Laura LudwigSo trainiert man den Kopf für Erfolg
Laura Ludwig ist die erfolgreichste deutsche Beachvolleyballerin aller Zeiten. Olympiasiegerin 2016 in Rio, mehrfache Weltmeisterin und eine Kämpferin mit unerschütterlichem Willen und klugem Kopf. Wie sie es geschafft hat, unter enormem Druck immer wieder ihre beste Leistung abzurufen, verrät sie bei "Biz & Beyond".
Laura Ludwig ist die erfolgreichste deutsche Beachvolleyballerin aller Zeiten. Olympiasiegerin 2016 in Rio, mehrfache Weltmeisterin und eine Kämpferin mit unerschütterlichem Willen und klugem Kopf. Ihre Karriere ist ein beeindruckendes Zeugnis von Disziplin, Teamgeist und mentaler Stärke auf höchstem Niveau.
In der neuen Folge von "Biz & Beyond" erzählt Laura Ludwig, wie sie es geschafft hat, unter enormem Druck immer wieder ihre beste Leistung abzurufen - und wie sie nach Rückschlägen wieder aufgestanden ist. Gemeinsam mit der Sportpsychologin Anett Szigeti, die sie auch coacht, gibt Ludwig exklusive Einblicke in die mentale Welt des Spitzensports.
Wie funktioniert echtes Teamwork, wenn man nur zu zweit auf dem Feld steht und sich nicht auswechseln kann? Welche mentalen Strategien helfen, um auch in kritischen Situationen fokussiert zu bleiben? Und was können wir aus dem Hochleistungssport für unser eigenes Leben und Business lernen? Wichtige Rezepte voller Inspiration, Resilienz und echter Teamarbeit - perfekt für alle, die wissen wollen, wie man auch unter Druck Großes erreicht.