Ist ein Darmbakterium schuld?Warum manche Menschen Zucker schlechter widerstehenViele Menschen haben keine Schwierigkeit damit, Süßigkeiten abzulehnen - anderen fällt das wesentlich schwerer. Aber warum? Möglicherweise sind Bakterien im Darm schuld, wie eine neue Studie nahelegt. Die Erkenntnisse der Forscher scheinen auch die Wirkungsweisen eines Abnehmtrends zu bestätigen.13.01.2025
2025 wird alles besser?So hält der gute Vorsatz längerJedes Jahr nehmen sich Menschen vor, im neuen Jahr endlich gesünder zu leben, mehr Sport zu treiben oder mit dem Rauchen aufzuhören. Doch oft scheitern die guten Vorsätze schon nach kurzer Zeit. Warum ist das so und wie kann man es besser machen?12.01.2025
In Pommes, Chips und KnäckebrotChemikalie in Lebensmitteln erhöht Herzinfarkt-RisikoSchon seit einigen Jahren ist klar, dass Acrylamid, das beim starken Erhitzen von kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln entsteht, das Krebsrisiko erhöht. Doch nun weisen die Ergebnisse einer Meta-Analyse darauf hin, dass auch die Herzgesundheit leidet und das Risiko eines kardiovaskulären Todes steigt.07.01.2025
Was ändert sich 2025 … … bei Ernährung und Umwelt?Man braucht nicht immer eine Glaskugel, um in die Zukunft zu schauen. Viele Neuerungen und Gesetze, die im neuen Jahr kommen werden, stehen schon fest. Diese Änderungen werden bei den Themen Ernährung und Umwelt wichtig. 29.12.2024
Mindestens 48 Tote im KongoWHO hat mysteriöse "Krankheit X" weitgehend entschlüsseltIn einer abgelegenen Region des Kongo bricht eine tödliche Krankheit aus. Die Symptomatik ist zunächst unerklärlich, weshalb die Weltgesundheitsorganisation von "Krankheit X" spricht. Nach und nach ergibt sich jedoch ein klares Bild der Ausgangsbedingungen, sodass die WHO nun dem Mysterium ein Ende setzt.28.12.2024
Ergänzungsmittel im Öko-TestDie meisten Vitamin-D-Präparate sind zu hoch dosiertWenn Sonnenstrahlen auf die Haut treffen, kann der Körper das wichtige Vitamin D selbst bilden - zumindest in den Monaten, in denen die Sonne hoch genug steht. Im Winter helfen manche mit Vitamin-Präparaten nach. Zu viel davon kann aber schaden, warnt "Öko-Test".27.12.2024
Ersatzprodukte im Öko-TestFünf vegane Käse-Produkte sind "ungenügend" und damit echter KäseDass nicht zwingend richtiger Käse aufs Brot muss, hat sich herumgesprochen. Denn mit dem lässt sich nicht die Welt retten. Alternativ bieten sich tierlose Alternativen an. Bei einigen Produkten tut man sich selbst allerdings keinen Gefallen.20.12.2024
Happy HappenKleine Köstlichkeiten machen großen Spaß - und sattTapas, kleine Gerichte zum Teilen und Probieren, haben ihren Ursprung in Spanien. Doch auch Deutschland und Österreich bieten mit ihren vielfältigen Landschaften jede Menge kulinarische Abwechslung. Was liegt also näher, als regionale Klassiker neu zu denken und aus ihnen unwiderstehliche Häppchen zu zaubern?19.12.2024Von Heidi Driesner
Bedrohte Arten meidenWelcher Fisch darf auf den Teller?Gegrillt, gekocht, gebraten: Fisch ist gefragt - und wird dementsprechend viel gefangen. Doch Überfischung, Zerstörung von Lebensräumen und hohe Beifangmengen sorgen dafür, dass die nachhaltige Wahl beim Einkauf immer schwerer fällt. Bei welchen Arten darf noch zugelangt werden?19.12.2024
Warentest lebt gesundWie gut sind Veggie-Produkte wirklich?Veggie-Produkte stehen immer mal wieder auf dem Prüfstand der Stiftung Warentest. Nach einigen Jahren ziehen die Tester Bilanz. Fazit: Insgesamt kann der Fleisch- und Milchersatz sich sehen lassen.18.12.2024
