Arbeitnehmer

Workout, Meditation, Mails abarbeiten - alles vor 5 Uhr: Solche Morgenroutinen erfolgreicher Manager findet man häufig im Internet. Aber was hilft wirklich, um gut gestimmt in den Arbeitstag zu starten?

Protestierende Schülerinnen, streikende Arbeitnehmer und gewaltsame Zusammenstöße zwischen Demonstrierenden und Sicherheitskräften: Die massiven Proteste im Iran gegen den Tod der jungen Kurdin Mahsa Amini reißen auch nach drei Wochen nicht ab. In einer spektakulären Aktion wird eine Nachrichtensendung zum Sprachrohr.

Der dritte Corona-Winter steht bevor, und die Inzidenz steigt bereits wieder an. Für den Fall einer weiteren starken Pandemie-Welle wünschen sich viele Arbeitnehmer wieder strikte Maßnahmen wie eine Maskenpflicht. Nur eine Minderheit will keine Maßnahmen akzeptieren.

So langsam dürften die noch verfügbaren Urlaubstage zur Neige gehen. Nun kann die Planung für das nächste Jahr aufheitern. Denn mit der Verknüpfung von Brückentagen können Arbeitnehmer 2023 eine Menge mehr an freien Tagen herausholen. So geht's. Von Axel Witte

• Feiertag in fünf Bundesländern Wer an Allerheiligen frei hat und wer nicht

Arbeitnehmer haben einen Anspruch auf Urlaub. Auch wenn sie die Stelle wechseln, darf nichts verloren gehen. Welche Regeln gelten?

Ein Nebenjob lohnt in mancher Hinsicht: um etwas mehr Geld in der Tasche zu haben oder mal was ganz anderes zu machen. Experten erklären, was für die Arbeit neben dem "richtigen" Job gilt.

Soziale Netzwerke gehören für viele mittlerweile zum Alltag. Auch in der Berufswelt geht es vielfach nicht mehr ohne. Aber bringen Karriere-Plattformen wirklich was für das Berufsleben?

Regelmäßiges Unwohlsein und Nervosität bei dem Gedanken an die neue Arbeitswoche könnten ein Zeichen für Ergophobie sein. Der Angst vor der Arbeit kann man aber begegnen, wenn man ihr etwas tiefer auf den Grund geht.

Freundschaften am Arbeitsplatz sind schön. Schwierig wird es aber, wenn Führungskräfte deshalb bestimmte Kolleginnen und Kollegen bevorzugen. Was hilft, wenn man sich benachteiligt fühlt?

Wer Vollzeit arbeitet und Mindestlohn erhält, verdient künftig deutlich mehr. Für kleine Betriebe könnten die steigenden Personalkosten zum Problem werden. SPD-Chefin Esken fordert bereits, auch Tariflöhne müssten nun steigen.