Acht Kilogramm leichter, fitter und mental gestärkt: Niklas Süle greift bei Borussia Dortmund neu an. Der Innenverteidiger spricht nun offen über Motivationsprobleme und psychologische Unterstützung. Und gibt auch Bundestrainer Julian Nagelsmann recht, der ihn nicht für die Heim-EM nominiert hatte.

Fußball-Profi Niklas Süle spricht ganz offen über Motivationsprobleme, psychologische Unterstützung und den Kampf um Fitness im "intensivsten Sommer" seines Lebens. "Ich habe es mental einfach nicht geschafft, die richtigen Dinge zu tun. Ich habe es selbst nicht mehr hinbekommen, mich zu motivieren", sagte der Innenverteidiger von Borussia Dortmund bei Sport1. "Ich wollte, aber konnte nicht."

Daher schleppte sich der 28-Jährige mit deutlichem Übergewicht durch die vergangene "Kack-Saison" - so Süles Fazit - und wurde folgerichtig nicht für den deutschen EM-Kader nominiert. "Es ging mir privat zum Glück total gut. Da war und ist alles in bester Ordnung. Ich habe dann ganz viele, wichtige Gespräche geführt und mir auch Hilfe geholt", sagte Süle, unter anderem von einem Mentaltrainer.

Bundestrainer Julian Nagelsmann habe absolut richtig entschieden. "Ich hatte es nicht verdient, nominiert zu werden", betonte Süle: "Die Entscheidung ist vollkommen verständlich, und daran gibt es überhaupt nichts auszusetzen." Sich nun wieder in Form zu bringen und mindestens acht Kilogramm abzunehmen, sei "dringend erforderlich" gewesen - "nach einem Jahr, mit dem ich persönlich überhaupt nicht zufrieden sein konnte, in dem ich weit hinter meinen Erwartungen geblieben bin".

"Würde gerne die Meisterschaft gewinnen"

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Süle hatte in Dortmund seinen Stammplatz verloren: "Alles Dinge, für die ich mir ganz allein den Schuh anziehe." Er habe sich nach einem vertraulichen Gespräch mit der BVB-Führung alles "zu Herzen genommen und daran gearbeitet". Sichtlich erschlankt war er aus der Sommerpause zurückgekehrt. Sportdirektor Sebastian Kehl hatte den Verteidiger schon auf der Asien-Reise in Thailand gelobt: "Es ist schon eine Aussage, so zurückzukommen." Er sagte: "Wir haben sehr viele Gespräche in und gerade nach der letzten Saison geführt und ich finde, er hat damit unter Beweis gestellt, dass er bereit ist, dass er hier Leistung zeigen möchte und um seinen Platz kämpft." Ein Niklas Süle, der wirklich fit ist, helfe jeder Top-Mannschaft in Deutschland und Europa. "Er hat unglaubliche Fähigkeiten, ich bin heilfroh, dass wir ihn haben."

Auch mit einer Ernährungsumstellung habe Süle versucht, "so etwas wie einen Niklas Süle 2.0 zu kreieren. Jetzt bin ich mental in einer Verfassung, in der ich lange nicht war. Ich bin mental und körperlich in einer Verfassung, in der ich wieder so richtig angreifen kann." Dementsprechend setzt sich der BVB-Profi hohe Ziele: "Ich würde gerne die Meisterschaft gewinnen."