n-tv RatgeberSchwebend den Körper trainieren

In den USA ist es bereits der Mega-Trend, in Deutschland noch eher selten anzutreffen. Antigravity-Yoga ist eine schwerelose Form des Körpertrainings. Trainiert wird mit großen, von der Decke hängenden Tüchern, und auch wenn der Anblick eine gewisse Leichtigkeit verspricht, Muskelkater ist vorprogrammiert.