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Upgrade für den NachttischZahnschienen-Box hässlich? Es geht auch anders

21.04.2026, 16:16 Uhr
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Wer sagt, dass Zahnschienen-Boxen immer unansehnlich sind? Manche Modelle machen sich gut auf dem Nachttisch. (Foto: Amazon)

Laut AOK knirscht etwa jeder fünfte Erwachsene mit den Zähnen. Das heißt: Hierzulande liegen auf Tausenden Nachttischen klobige Aufbewahrungsboxen für Knirscherschienen herum – dabei gibt es durchaus coole Alternativen.

Wer seine Zähne nachts vor malmenden Kiefern schützen will, braucht eine spezielle Schiene. Die bekommt der Knirscher vom behandelnden Zahnarzt und obendrauf gibt es meist eine kostenlose Box zur Aufbewahrung. Hartplastik-Hülle, auf dem Deckel ein Aufkleber mit dem Logo der Zahnarztpraxis, absolut kein Hingucker. Im Gegenteil. Auch der Autor dieses Artikels hatte lange eine solche Box, bis seine Frau ihn auf schickere Modelle aufmerksam machte. Keine Sorge, die Teile kosten nur zehn bis 15 Euro – und sie bringen definitiv ein bisschen Ästhetik in den Knirscher-Alltag. Wir stellen drei Zahnschienen-Boxen vor, die sich sehen lassen können. Nicht nur auf dem Nachttisch, sondern auch auf Reisen, im Kulturbeutel.

Alternativen zur klobigen Gratis-Box vom Zahnarzt

Bruxismus lautet der Fachbegriff für das Zähneknirschen. Das Design von Zahnschienen-Boxen ist optisch eher Brutalismus: Klobig, roh und radikal. Hartplastik zum Zuklappen und Wegschauen. Das geht auch schöner! Bei Amazon finden sich Alternativen, die für kleines Geld einen großen Effekt bringen, beispielsweise die Aluminium-Box von Oralphi. Sie wiegt laut Hersteller nur 38,5 Gramm, ist gleichzeitig aber deutlich stabiler als eine Dose aus Plastik. Sie bricht nicht so leicht. Belüftungsschlitze am Boden sollen Muff vermeiden.

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Zahnschienen-Dose aus Aluminium von Oralphi
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9,99 €

Hinweis: Die Preise sind volatil und die Händler passen bisweilen auch die unverbindliche Preisempfehlung (UVP) an. Sollten sich die Preise von den hier angegebenen unterscheiden, haben die Händler sie nach Veröffentlichung des Artikels geändert.

Ähnlich stylisch, aber aus Kunststoff, ist das Zahnschienen-Etui von The Pultool. Das gibt es in vier verschiedenen Farben. Besonders gefragt und gut bewertet ist das schwarze Modell mit mattem Finish. Bei Amazon haben fast 600 User eine Bewertung zu dem Accessoire abgegeben, 79 Prozent mit fünf von fünf möglichen Sternen. Die Gesamtbewertung ist mit 4,6 von fünf Sternen stark.

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Zahnspangen-Etui von The Pultool
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14,99 €

"Leicht und klein genug, um in Ihre Tasche, Handtasche oder Ihren Rucksack zu passen", heißt es in der Produktbeschreibung bei Amazon. Der Kunststoff-Körper der Box ist dem Hersteller zufolge BPA-frei, stabil und ebenfalls mit Belüftungslöchern ausgestattet. Auch gut: "Das Gehäuse lässt sich leicht mit warmem Wasser und Seife reinigen."

Die Zahnschienendose von Tysorety hat praktischerweise ein herausnehmbares Innenfach aus Silikon. Es soll einerseits verhindern, dass die Zahnschienen im Inneren herumrutschen, andererseits lässt sich das Silikon nach dem Herausnehmen natürlich besonders leicht reinigen. Das gibt Pluspunkte in Sachen Hygiene. Laut Hersteller ist die Dose besonders flach und damit perfekt, um die Zahnschiene im Reisegepäck oder unterwegs in der Hosentasche zu verstauen.

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Zahnschienendose von Tysorety
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8,99 €

Die Dose ist aktuell in zehn verschiedenen Styles verfügbar. Für weniger als zehn Euro bekommen Zahnschienenbesitzer eine schicke und leicht zu reinigende Aufbewahrungs-Box, die bei Amazon fast ausschließlich positive Bewertungen bekommen hat. Das Risiko einer Fehlinvestition ist also relativ gering.

Wer seine alte Zahnschienen-Box gegen ein stabileres oder schickeres Modell austauschen möchte, findet im Internet eine ordentliche Auswahl an Alternativen. Wichtig ist, dass die Box leicht zu reinigen ist und belüftet sollte sie sein, denn innerhalb der Box sammelt sich schnell Feuchtigkeit. Hygiene ist sowohl zuhause auf dem Nachttisch als auch unterwegs wichtig, damit sich im Umfeld der Zahnschiene keine Bakterien oder Speisereste ansammeln.

Quelle: ntv.de