VideoNachrichten ohne Werbung?Mit dem PUR-Abo für nur 2,99€ pro Monat.Zum PUR-AboWie gelingt der Power-Nap?Erholsamer Mittagsschlaf braucht Übung17.12.2019, 13:13 UhrEin guter Mittagsschlaf kann nicht nur erholend, sondern auch gesund sein. Aber das ist nicht so leicht, denn selbst das Nickerchen muss gelernt sein.FacebookXWhatsAppE-MailLink kopierenArtikel druckenTeilenFolgen auf:GesundheitVideos Meistgesehen01:30 minStrand, Paparazzi und DeutschseinHeidi Klums Sommer-Tipp: "Zieht gar kein Oberteil an"05:01 minVerhandlungen mit dem Iran stockenJäger: Wir erleben Trump wie ein trotziges Kind01:12 minAufnahmen sollen Angriff zeigenUkraine zerstört russische Kampfjets und Iskander-System01:13 minObduktion diese Woche geplantArbeiter schleppen aufgeblähten Buckelwal-Kadaver an Land03:29 minMunz zu Frust über Ukraine-KriegIm Kreml-TV "fiel Zahl, die wir so noch nie gehört haben"00:49 minChaos auf dem MittelmeerTürkei-Urlauber retten sich von sinkendem Partyboot00:45 minUngemütliche Nacht dank UnwetternStarkregen, Hagel und Sturmböen rollen durch NRW02:28 minJunge Arbeitslose schlagen zurückKakerlaken-Partei versammelt Millionen hinter sich02:55 minAugenhöhe will gelernt seinKeine Lust mehr? Frauen leben immer öfter ohne Männer00:51 minAngriff auf SchwarzmeerflotteRussische Flugabwehr feuert - Drohne trifft Fregatte trotzdem03:59 minLehrstück maritimer KriegsführungFallen und Manöver: Die riesige Seeschlacht vor Skagerrak 191601:48 minKubicki will Profil der FDP schärfenMigrationspolitik "schreit nach liberalen Antworten"01:19 minExklusive Bilder vom PoolJennifer Lopez präsentiert Sixpack in neuer LuxusvillaTopvideos01:22 min"Dealbreaker" für TrumpEingefrorene Milliarden rücken in den Fokus des Iran02:34 minPuppen-Hommage bei "Let's Dance"Wie Anna-Carina Woitschack ihre Familientradition ehrte05:29 min"In Umfragen nicht mehr existent"Nach Parteitag-"Gemetzel" - was für die FDP folgen könnte00:46 minPanik durch FeuerwerkAusgebüxte Pferde lösen Verkehrschaos in Rom aus05:03 minJahrelange MisswirtschaftBrennende Müllberge - für viele Kubaner ist das Maß voll01:11 min"Langstreckensanktionen" als TrumpfUkraine trifft Öl-Lager 500 Kilometer hinter der Grenze01:46 minAuf großen Jubel folgt der KrawallNach PSG-Sieg eskalieren Ausschreitungen in Paris03:02 minStiller Killer im VisierWie Ultraschall hartnäckigen Bluthochdruck besiegen kann05:55 min"Keimschleudern" besser als RufPraktisch, aber auch gesund? Fertigsalate im Check
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