Der TagKim Kardashian schluckt täglich 35 Pillen
TV-Sternchen Kim Kardashian meint es gut mit ihrer Gesundheit. "Ich nehme wahrscheinlich 35 Supplements am Tag", erzählte die 45-Jährige im Podcast von Amy Poehler, "Good Hang". Sie teile sich die Pillen auf drei Portionen am Tag auf, darunter seien etwa Fisch-Öl-Kapseln.
"Ich dachte, ich kann das Fisch-Öl nicht mehr nehmen, ich habe Pillenmüdigkeit, ich muss damit aufhören. Und als ich meine Blutwerte bekam, war es so offensichtlich, dass ich sie abgesetzt hatte, ich musste sie wieder nehmen", berichtete der Reality-TV-Star. "Ich wünschte, ich könnte jeden Tag eine Infusion bekommen. Ich könnte es einfach auf meinem Weg zur Arbeit machen"
Nahrungsergänzungsmittel sind nach Angaben des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) für gesunde Menschen mit einer ausgewogenen Ernährung in der Regel überflüssig. Nur in bestimmten Fällen sei eine gezielte Nahrungsergänzung mit einzelnen Nährstoffen sinnvoll, etwa in der Schwangerschaft.