LeuteVanessa Hudgens ernährt sich gesund
New York (dpa) - «High Shool Musical»-Schauspielerin Vanessa Hudgens (22) ließ sich für das Cover des US-Magazins «Shape» im Bikini fotografieren. Sie sei jedoch erst wieder in Form, seit sie auf ihre Ernährung achte, sagte sie.
New York (dpa) - «High Shool Musical»-Schauspielerin Vanessa Hudgens (22) ließ sich für das Cover des US-Magazins «Shape» im Bikini fotografieren. Sie sei jedoch erst wieder in Form, seit sie auf ihre Ernährung achte, sagte sie.
«Ich habe so ungesund gelebt», sagte sie dem Magazin. Erst als sie nach der Live-Tour des «High School Musical» nicht mehr so viel tanzte, bemerkte sie die negativen Auswirkungen. «Plötzlich habe ich nicht mehr in mein Kostüm gepasst», so die Amerikanerin. Jetzt achte sie darauf, mehr Gemüse, Salat und mageres Hühnchenfleisch oder Fisch zu essen. «Wenn man seinen Körper mit gutem Zeug füttert, fühlt man sich gleich viel besser», findet sie. Mit Pilates, Yoga, Radfahren und Kick-Boxen halte sie sich fit: Ich habe so viel mehr Energie, wenn ich Sport treibe», so die Schauspielerin.