Zu wenig Schlaf?Gegen Augenringe: Dieser Trick soll Männern helfen
Unzureichender Schlaf verlangsamt die Regeneration der Haut und fördert die Bildung von Schatten. Auch ein ungesunder Lebensstil fördert dunkle Augenringe. Wer die Ursachen bereits bekämpft, kann diesen Trick ausprobieren, um Augenringe zu lindern.
Schlafmangel, Stress oder genetische Veranlagung sind die typischen Ursachen für Augenringe. Die dunklen Schatten unter den Augen lassen uns müde, erschöpft und älter wirken. Doch lassen sich Augenringe lindern? Eine gute Portion Feuchtigkeit erfrischt die Augenpartie und soll Schatten sogar aufhellen können – wir gehen dem Beauty-Tipp auf die Spur und finden heraus, was wirklich hilft.
Gegen Augenringe: Die richtige Augencreme kann Schatten lindern
Augencremes werden morgens und abends auf die gereinigte Haut aufgetragen und leicht mit den Fingerspitzen einmassiert, um die Durchblutung zu fördern. Die Haut in diesem Bereich ist relativ dünn und zeigt daher schneller Anzeichen von Müdigkeit, Trockenheit oder Alterung. Eine Augencreme kann deshalb laut der Apotheken Umschau zur Reduzierung von Augenringen und Schwellung beitragen, da sie gezielt für die empfindliche Haut um die Augen entwickelt wurde. Obwohl einige Dermatologen der Meinung sind, dass eine normale Gesichtscreme ausreichen kann, gibt es durchaus Gründe, in eine speziell formulierte Augencreme zu investieren. Durch ihre leichte Formulierung wie auch bei der feuchtigkeitsspendenden Augenpflege von Yves Rocher ziehen sie schneller ein und beschweren die Augenpartie nicht.
Hinweis: Die Wirksamkeit hängt stark von den verwendeten Inhaltsstoffen und einer regelmäßigen Anwendung ab. Es ist ratsam, die Inhaltsstoffe zu prüfen und bei Unsicherheiten einen Dermatologen zu konsultieren.
Hinweis: Die Preise sind volatil und die Händler passen bisweilen auch die unverbindliche Preisempfehlung (UVP) an. Sollten sich die Preise von den hier angegebenen unterscheiden, haben die Händler sie nach Veröffentlichung des Artikels geändert.
Weitere Augencremes gegen Augenringe:
Alternative: Ähnlicher Effekt mit Feuchtigkeitscreme
Öko-Test stellte 2022 fest, dass viele Augencremes keine über die Feuchtigkeitsversorgung hinausgehende Wirkung haben und herkömmliche Feuchtigkeitscremes oft ähnliche Effekte erzielen können. Wer also ein paar Taler sparen möchte und die reguläre Gesichtscreme auch für die Augenpartie nutzen möchte, schlägt mit diesen Feuchtigkeitscremes zwei Fliegen mit einer Klappe:
Diese leichte Gel-Creme soll intensiv Feuchtigkeit spenden und wird vom Hersteller für normale bis Mischhaut empfohlen. Die Gel-Textur ist optimal für die Anwendung in der Augenpartie.
Alternativ ging die Hydro Boost Creme im März 2024 bei Stiftung Warentest mit der Gesamtnote 1,9 als Testsieger hervor. Sie überzeugte insbesondere in der Kategorie "Feuchtigkeitsanreicherung" mit einem "sehr gut".
MiiN Cosmetics ist ein auf koreanische Hautpflege spezialisierter Anbieter, der eine Vielzahl von Feuchtigkeitscremes anbietet. Mit 4,7 von fünf Sternen bei 418 Kundenbewertungen zählt die Niacinamide Cucumber Aqua Gel Crem zu den Topsellern.
Extra-Tipp: Mit kühlendem Roll-On können Männer Augenringe lindern
Für einen Frische-Kick am Morgen sorgt ein Augencreme-Roll-On mit kühlender Metallkugel. Während das Modell von L'Oréal mit einer einzelnen Kugel kommt, arbeitet der Roll-On von Yves Rocher mit drei Kugeln: In sanften, massierenden Bewegungen wird die Augenpflege aufgetragen – vom inneren zum äußeren Augenwinkel. Damit die Pflege noch besser einzieht, empfehlen wir, diese im Anschluss zart einzuklopfen.
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Augenringe vorbeugen: Diese Punkte sollten Männer beachten
Ausreichend Schlaf: Mindestens sieben bis acht Stunden Schlaf täglich, um Erschöpfung und Schatten unter den Augen zu reduzieren.
Feuchtigkeitsspendende Cremes: Ob spezielle Augencreme oder Tagespflege – die Augenpartie benötigt genügend Feuchtigkeit.
Gesunde Ernährung und Hydration: Viel Wasser trinken und eine ausgewogene Ernährung mit Vitamin C, E und Eisen hilft, Augenringe von innen zu bekämpfen.
Kühle Kompressen: Kalte Löffel, Gurkenscheiben oder Gelmasken reduzieren Schwellungen und lassen die Augenpartie frischer wirken.
Sonnenschutz: Täglicher UV-Schutz ist generell ein Muss in der Hautpflegeroutine.
Fazit: Was kann dunkle Augenringe bei Männern lindern?
Dunkle Augenringe können lästig sein, aber mit einer Kombination aus ausreichend Schlaf, gesunder Ernährung, kühlenden Anwendungen und speziellen Pflegeprodukten lassen sich sichtbare Erfolge erzielen. Wichtig ist dabei eine konsequente Pflegeroutine. Wer schnell sichtbare Ergebnisse möchte, kann speziell formulierte Augencremes ausprobieren – kombiniert mit einem gesunden Lebensstil lässt einen der Blick im Spiegel bald wieder strahlen!