Kopf leer, Seite vollWem Journaling helfen kann - und wem nichtSchreibend zu einem besseren Ich? Journaling klingt nach Selbstoptimierung. Aber oft geht es schlicht darum, aufzuschreiben, was in einem vorgeht. Das kann entlastet, doch die Methode hat ihre Grenzen.03.05.2026
Zurückgehen in der ZeitJudith Hermanns Ausflüge in die VergangenheitIn welche Zeit würden Sie gern zurückgehen? Würden Sie sich lieber auf ein Konzert von Elvis in Las Vegas beamen lassen oder zu Ihrem Großvater, der für die SS in Radom stationiert war? Judith Hermann hat sich entschieden. 03.05.2026Von Sabine Oelmann
Innere Milde übenSo lernt man, sich selbst zu verzeihenWer sich ständig selbst Vorwürfe macht, raubt sich Energie und Lebensfreude. Aber es ist nicht immer einfach, sich selbst zu vergeben. Fünf Schritte helfen können, endlich loszulassen.01.05.2026
Studie findet irdische UrsacheWarum wir uns in alten Gebäuden gruselnUnheimliche Stimmung in alten Häusern hat womöglich weniger mit Fantasie als mit Physik zu tun. Forschende haben Hinweise gefunden, dass Infraschall aus Rohren oder Lüftungen Stressreaktionen auslösen kann. Das könnte erklären, warum wir uns gerade in Kellern und dunklen Fluren oft grundlos gruseln.29.04.2026
Anonym und jederzeit erreichbar Viele junge Menschen wenden sich mit Problemen an KIEgal, was man wissen möchte: Chatbots geben Antworten. Natürlich auch zu psychischen Problemen. Vor allem junge Menschen nutzen das. Doch wie hilfreich diese wirklich sind, ist unklar. Fachleute warnen deshalb eindringlich. 28.04.2026
"Härtesten Jahre ihres Lebens"Herzogin Meghan postet mysteriöse BotschaftenIhren eigenen Worten zufolge war Herzogin Meghan die "am meisten getrollte Person der Welt". Zuletzt spottet sogar US-Präsident Donald Trump über die Frau von Prinz Harry. Mit zwei über Instagram verbreiteten Botschaften macht Meghan nun Andeutungen über eine schwere Zeit. 26.04.2026
Gesundes ArbeitsklimaToxische Positivität: Zu viel Optimismus im Job kann schadenImmer nur gute Laune am Arbeitsplatz? In Wirklichkeit wird ständiger Optimismus allerdings zu einem Problem. Echte Gefühle werden unterdrückt und der Frust steigt.25.04.2026
"Geht 'ne dicke Frau zum Arzt" Nicole Jäger über Fett, Furcht und VerständnisStarkes Übergewicht ist gesundheitsgefährdend. Aber man wird nicht stark übergewichtig, weil alles super ist, das hat viele Ursachen. Es sind 1000 Dinge, die zu Übergewicht führen. Über ein paar davon spricht Comédienne Nicole Jäger mit ntv.de. 25.04.2026Von Sabine Oelmann
Arbeitsrecht kuriosJa, wirklich: Die Rente kann den Job kostenWer in Rente gehen, aber weiter arbeiten will, sollte vorher in seinen Arbeitsvertrag schauen. Sonst könnte statt mehr Einkommen plötzlich mehr Freizeit angesagt sein.20.04.2026
Politikern mit Mord gedrohtVerschwörungsgläubige bemächtigen sich des WalsDer in der Ostsee gestrandete Wal spaltet das Land. Soll man ihn lieber retten oder sterben lassen? Manche Leute verbreiten in diesem Kontext Verschwörungsmythen. Experten erklären, wie es dazu kommt - und warum das gefährlich ist.17.04.2026Von Max Patzig
Erste EinschätzungWirklich selbstständig oder nur zum Schein? Müssen Sie Weisungen befolgen? Können Sie sich Ihre Arbeitszeiten frei einteilen? Verschiedene Indizien können anzeigen, ob Sie wirklich selbstständig tätig sind. Ein Check hilft bei der Einschätzung.17.04.2026
