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Der TagYoutuber Rezo litt unter Panikattacken

09.07.2021, 22:27 Uhr
Um-sich-zu-entlasten-reduzierte-Rezo-seinen-Social-Media-Konsum
Um sich zu entlasten, reduzierte Rezo seinen Social-Media-Konsum. (Foto: picture alliance / Bernd Kammerer)

Youtuber Rezo, der durch das Video "Die Zerstörung der CDU" bekannt wurde, hat offen über seine psychischen Probleme und Panikattacken berichtet. Im "Spiegel"-Doppelinterview mit Kollege Julien Bam erklärte er: "Das fing damit an, dass ich mich unwohl fühlte, abends beim Fernsehen auf der Couch. Ich hatte Angst, gleich würde etwas Schlimmes passieren. Als ob ein Tiger hinter einem her ist, aber da war nichts." Zudem habe er das Gefühl gehabt, sich nicht selbst steuern zu können. Beim Arzt sei er nicht gewesen, obwohl das sinnvoll gewesen wäre, sagt Rezo. Er habe enorm viele Zuschriften von anderen Youtubern bekommen, die teilweise über ihre eigenen Panikattacken berichtet hätten. Auch Julien Bam hat die Auswirkungen von zu viel Stress bereits erleben müssen. Als er noch seinen Hauptkanal "Julien Bam" betrieben habe, habe er 18-Stunden-Tage vor und hinter der Kamera gehabt. "Dreimal war ich im Krankenhaus wegen Burn-out, zweimal davon über Nacht. Ich bin auf jeden Fall prädestiniert dafür, mir mehr aufzuschultern, als ich tragen kann." Den Kanal stellte er 2019 ein.

Rat und Nothilfe bei Suizid-Gefahr und Depressionen

Bei Suizidgefahr: Notruf 112

Deutschlandweites Info-Telefon Depression, kostenfrei: 0800 33 44 5 33

Beratung in Krisensituationen: Telefonseelsorge (0800/111-0-111 oder 0800/111-0-222, Anruf kostenfrei) oder Kinder- und Jugendtelefon (Tel.: 0800/111-0-333 oder 116-111)

Bei der Deutschen Depressionshilfe sind regionale Krisendienste und Kliniken zu finden, zudem Tipps für Betroffene und Angehörige.

In der Deutschen Depressionsliga engagieren sich Betroffene und Angehörige. Dort gibt es auch eine E-Mail-Beratung für Depressive.

Eine Übersicht über Selbsthilfegruppen zur Depression bieten die örtlichen Kontaktstellen (KISS).

Quelle: ntv.de