Vorherrschende Annahme widerlegt?Gehirn arbeitet bei Multitasking nicht parallelAuch intensives Training macht das Gehirn nicht multitaskingfähig. Stattdessen werden Aufgaben optimiert und nacheinander abgearbeitet, wie eine neue Untersuchung zeigt. Bisher ist man von einer grenzenlosen Multitaskingfähigkeit des menschlichen Gehirns ausgegangen. 12.03.2026
"Hedge Clipping" und Co. So stärkt man seine Entscheidungskompetenz im BerufsalltagWichtige Entscheidungen im Job lösen oft Druck oder gar Angst aus. Das muss nicht sein - unseren "Entscheidungs-Muskel" können wir gezielt trainieren. Smarte Strategien im Überblick.08.03.2026
Die deutsche Kate WinsletJudith Hoerschs "Niemands Töchter" zieht in den BannJudith Hoersch ist Schauspielerin. Mit "Niemands Töchter" ist ihr ein Hit gelungen. Und das, obwohl sie zwischen Bayern und Berlin pendelt, eine kleine Tochter hat und sehr viel arbeitet. Hoersch spielt die Hebamme "Lena Lorenz" in einer erfolgreichen Serie, in der es ums Kinderkriegen und -haben geht. Genau wie in ihrem ersten Roman. 07.03.2026Von Sabine Oelmann
Einfluss von TrennungenScheidungskinder haben durchschnittlich weniger NachwuchsDie Trennung der Eltern beeinflusst die spätere Familienplanung ihrer Kinder. Eine Untersuchung an 1,75 Millionen Menschen zeigt, dass Scheidungskinder weniger Nachwuchs bekommen. Die Forscher vermuten auch, die möglichen Gründe zu kennen.03.03.2026
Offene Beziehungen im AlltagWie die Liebe mit mehreren gelingtPolyamorie, also die Liebesbeziehung von mehr als zwei Menschen, stellt das klassische Beziehungsmodell infrage. Das kann herausfordernd sein, aber auch Freiheit bringen. Eine Sexualtherapeutin erklärt, wie die offene Beziehung funktioniert.01.03.2026Von Lauren Ramoser
"Bitte bleib. Du bist wichtig."Warum es in der Suizidprävention mehr Mozart brauchtÜber Jahrzehnte hinweg ist die Suizidrate in Deutschland gesunken, zuletzt stieg sie leicht an. Kriege und Social Media erfordern mehr Prävention, sagt die Psychiaterin Ute Lewitzka. Helfen soll auch ein neues Mutmach-Portal.28.02.2026Von Torsten Landsberg
"Moralischer Perfektionismus"Überverantwortung im Job: Warum Abgrenzen so wichtig istIm Job übermäßig Einsatz und Sorgfalt zu zeigen, fühlt sich oft erst mal gut an. Das Verhalten kann aber Folgen haben - für Gesundheit und Karriere. Wie kommt man da wieder raus?28.02.2026
Vier Jahre Putin aushaltenUkrainer sind nicht einfach resilient - ihnen bleibt nichts anderes übrigWir stehen mal wieder auf unseren Balkonen: Dieses Mal beklatschen wir keine Pflegekräfte, sondern die Ukrainer. Dafür, dass sie so "resilient" sind. Dabei bleibt den Menschen in der Ukraine schließlich nichts anderes übrig, als um ihr Überleben zu kämpfen und stark zu sein. Eine angeborene Superpower haben sie deswegen leider noch lange nicht.24.02.2026Von Sabine Oelmann
Gewalt in der BeziehungTäter manipulieren Frauen mit perfider StrategieViele Fälle häuslicher Gewalt werden nicht zur Anzeige gebracht, weil Frauen Angst haben oder sich schämen. Doch welche Strategien verwenden die Täter, um Frauen an sich zu binden?21.02.2026
Wieso Winterblues?Was das Wetter mit der Psyche machtDie meisten Menschen sind aktuell müde, antriebslos und mürrisch. Kein Wunder, denn am Ende des Winters sind bestimmte Ressourcen einfach aufgebraucht, wissen Fachleute.21.02.2026
