Gesunde SattmacherChia-Samen sind Allzweckwaffen in der Küche

Nicht umsonst gelten Chia-Samen als regelrechtes "Superfood". Die kleinen Körner sind nicht nur gesund, sondern machen auch richtig satt. Dazu gibt es unzählige Verwendungsmöglichkeiten. Doch der Alleskönner kommt mit einem Haken.