Gesunde Langeweile: Nichtstun erweist sich als erholsam für Körper und Geist

04.02.18 15:00 Uhr – 01:33 min

Wer kennt das nicht: Man muss kurz warten und schon ist das Handy in der Hand. In der heutigen Zeit ist das Nichtstun beinahe ausgestorben - dabei ist es sehr wichtig. Denn wenn wir unserem Gehirn bewusst Zeit geben, abzuschalten, ist das nicht nur erholsam, sondern kann auch zu dem ein oder anderen Geistesblitz führen.

Videos meistgesehen
Weitere Videos