Name: ntv Service - Gesund und nachhaltig Diät machen - so klappt es - Video - ntv
Uploaded: 2024-01-18T20:57
Description: Paläo-Diät, Friss die Hälfte oder Trennkost - wer sich gesünder ernähren und ein paar Kilo verlieren will, dem stehen eine breite Palette an Essvorschriften zur Verfügung. Aber: Ist das auch gesund? ntv Service fragt bei Ina Bockholt von Stiftung Warentest nach.

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Krieg in der Ukraine

ntv Service: Gesund und nachhaltig Diät machen - so klappt es

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Gesund und nachhaltig Diät machen - so klappt es

Paläo-Diät, Friss die Hälfte oder Trennkost - wer sich gesünder ernähren und ein paar Kilo verlieren will, dem stehen eine breite Palette an Essvorschriften zur Verfügung. Aber: Ist das auch gesund? ntv Service fragt bei Ina Bockholt von Stiftung Warentest nach. 

Putins Soldaten filmen gespenstisch stilles Pokrowsk

Russische Soldaten bewegen sich unbehelligt durch ein zerstörtes Viertel im Süden von Pokrowsk. Auffällig ist die Stille: Nur fernes Artilleriefeuer und Vogelgezwitscher sind zu hören. Monatelang wurde hier zuvor erbittert gekämpft.

Seeschlange würgt Muräne im Ganzen runter

Vor der Küste Thailands bezeugt und filmt ein Taucher einen beeindruckenden Kampf: Eine Seeschlange hat sich als Beute eine Muräne auserwählt. Videoaufnahmen zeigen, wie der Räuber sein Fressen im Ganzen runterwürgt, nur der Kopf guckt noch heraus. Dabei ist die Muräne selbst fast so lang wie ihr Bezwinger.

Miete für Donbass? "Russland wird keine Kopeke überweisen"

Laut Russlandexperte Gerhard Mangott komme der kolportierte US-Plan für die Ukraine "sehr nahe an einen Diktatfrieden Russlands". Mit der Zustimmung Moskaus erhielte Russland "nahezu alles, wofür man gekämpft hat". Ob Selenskyj und seine Streitkräfte einen solchen Plan jedoch akzeptieren würden, sei fraglich.

Video zeigt, wie Botschafter in Russland bedrängt wird

Bei einem Besuch im russischen St. Petersburg wird der polnische Botschafter von Demonstranten angegriffen. Videos zeigen, wie Krzysztof Krajewski von mehreren Personen bedrängt wird. In russischen Medien wird der Vorfall ganz anders dargestellt.

Überholender BMW kracht in Autos - Fahrer flieht zu Fuß

Auf einer Landstraße in Baden-Württemberg kommt es zu einem heftigen Unfall. Der Fahrer eines BMW kracht bei einem Überholmanöver in zwei andere Pkw. Mehrere Personen kommen ins Krankenhaus. Die Insassen des BMW ergreifen zu Fuß die Flucht, die Polizei nimmt die Suche per Hubschrauber auf.

Video zeigt großen Brand auf Weltklimakonferenz-Gelände

Auf dem Gelände der Weltklimakonferenz in Brasilien bricht ein Feuer aus. Videos zeigen meterhohe Flammen im Eingangspavillon. Menschen laufen durcheinander, als das Geländer vorübergehend evakuiert wird.

Epsteins Insiderwissen: Jäger erwartet Überraschungen

Seine eigene Maga-Bewegung drängt Donald Trump zur Veröffentlichung und transparenten Offenlegung der Epstein-Akten. Nun muss der US-Präsident einen Balanceakt meistern, meint USA-Experte Thomas Jäger, der in den Dokumenten "die ein oder andere Überraschung" erwartet.

Unbeachtete Frau ermöglicht filmreife Häftlings-Flucht

Ein Überwachungsvideo zeigt eine Gefängnisflucht vor einem Gericht in Kambodscha. Eine Komplizin übergibt einem Häftling unbemerkt eine Pistole, woraufhin mehrere Gefangene fliehen. Die Polizei untersucht mögliche Sicherheitslücken rund um den Vorfall.

"Feuer platzt in sehr ungünstigen Moment herein"

Auf dem Gelände der Weltklimakonferenz im brasilianischen Belém bricht in einem Zelt plötzlich ein "wirklich großes" Feuer aus. Die Besucher werden evakuiert, es gibt keine Verletzten. ntv-Reporterin Clara Pfeffer erklärt von vor Ort, warum der Zeitpunkt des Brandes ungünstiger nicht hätte sein können.

Motorrad-Räuber legen sich mit der falschen Touristin an

Ein Überwachungsvideo aus Buenos Aires geht viral und erzielt über 55 Millionen Aufrufe: Eine russische Touristin wird im Stadtteil Palermo von zwei Männern auf einem Motorrad überfallen. Doch die Frau wehrt sich mit Leibeskräften - auch dank der Hilfe von Passanten nimmt die Geschichte ein gutes Ende.

Trump gibt sich zahm - Frage kippt Stimmung urplötzlich

Beim Treffen zwischen Trump und dem saudischen Kronprinzen Mohammed bin Salman scheint die Stimmung locker. Immer wieder scherzen und lachen sie. Trump selbst zelebriert noch die Pressefreiheit. Doch bei einer Frage kippt plötzlich seine Laune dramatisch und er beleidigt eine ABC-Reporterin.

Das kann der neue Hightech-Panzer der Bundeswehr

Es ist das erste neue Panzermodell der Bundeswehr seit 1992 - der Leopard 2A8. Der Panzer trumpft mit dem Hardkill System "Trophy" auf, das einen unsichtbaren Schild um das Fahrzeug bildet. Die Bundeswehr bestellt 123 Stück, unter anderem zur Verstärkung der Nahostflanke in Litauen.

Polizei findet Kessler-Zwillinge tot in ihrem Haus

Sie galten als das "doppelte deutsche Fräuleinwunder" - jetzt sind Alice und Ellen Kessler im Alter von 89 Jahren gemeinsam gestorben. Die legendären Zwillingsschwestern prägten jahrzehntelang die Bühnen Europas. Ihrem Wunsch gemäß bleiben sie auch im Tod unzertrennlich.

Nachrichten und Hintergründe - rund um die Uhr

Breaking News, Hintergründe, Nachrichten: Der ntv-Livestream liefert rund um die Uhr die aktuellsten Informationen aus Deutschland und der Welt - umfassend und meinungsstark von der Talkshow bis zur Dokumentation.

Epstein‑Akte belastet Trump - Verdacht auf Landesverrat

Donald Trump versuchte bisher mit allen Mitteln die Veröffentlichung der Epstein‑Unterlagen zu verhindern. "Juristische Winkelzüge sind seine Spezialität", sagt Expertin Sandra Navidi und erklärt die Brisanz des Falls. Denn die Dokumente könnten nicht nur Missbrauchsvorwürfe enthalten, sondern auch Hinweise auf Landesverrat.

Munz: Auffällig, wie sich Moskau zu USA verhält

Russlands Armee erzielt in der Ukraine gegenwärtig zwar kaum nennenswerte Fortschritte, aber auch die zuletzt aufsehenerregenden ukrainischen Schläge haben weniger nachhaltigen Effekt, wie ntv-Moskau-Korrespondent Rainer Munz erklärt. Selenskyjs Waffen-Botschaft verhallt indes im Kreml, dort blickt man nach Washington.

Kameras filmen auf Schiff, als Torpedo einschlägt

Bei einer Nato-Übung vor der Küste Norwegens wird ein Torpedo von einem U-Boot abgefeuert. Das Ziel: eine dafür vorgesehene alte Fregatte. Jetzt wird ein spektakuläres Video der Aktion veröffentlicht. Dabei filmen Kameras nicht nur aus der Ferne die Versenkung, sondern auch direkt an Bord des getroffenen Schiffs.

Lena Gercke offenbart Probleme mit freizügiger Garderobe

Lena Gercke erscheint in einem aufsehenerregenden Abendkleid zur Bambiverleihung. Doch das Outfit hat seine Tücken, wie das 37-jährige Model später offenbart. So konnte sie nicht mal bis zum Ende der Preisverleihung bleiben - denn das Spitzenkleid mit langer Schleppe reißt an einer ungünstigen Stelle.

Mann bettelt Urlauberin um Sex an und entblößt sich

Eine junge Neuseeländerin reist allein durch Sri Lanka und dokumentiert das Abenteuer auf Social Media. Eigentlich will sie ihren Followern zeigen, wie schön das Land ist. Doch dann kommt es zu einem schockierenden Vorfall: Ein fremder Mann fragt, ob sie mit ihm Sex haben wolle. Als sie verneint, entblößt er sich.

US-Militär sprengt Boot in der Karibik bei voller Fahrt

Wieder greift das US-Militär ein angebliches Drogenschmuggler-Boot in der Karibik an, wieder bleibt Trumps Regierung Beweise für ihre Behauptungen schuldig. Beobachter sehen in den Attacken mindestens Muskelspiele gegen Venezuela. Trump selbst hält die Welt über seine Pläne im Unklaren.

MAGA-Star wendet sich gegen Trump und lobt Demokratin

Sie war lange Zeit Hardlinerin und Trump-Vertraute - nun überrascht Marjorie Taylor Greene mit Selbstkritik und Lob für die Demokraten. Die ultrarechte Republikanerin entschuldigt sich für "toxische Politik" und distanziert sich vom US-Präsidenten. Beobachter rätseln über ihre wahren Motive.

So krank machen TK-Pizza, Wurst, Dosen-Eintopf und Co.

Viele greifen täglich zu industriell verarbeiteten Lebensmitteln, oft aus Zeit- oder Kostengründen. Eine neue internationale Studie warnt nun deutlich vor hoch verarbeiteten Produkten. Welche Gesundheitsrisiken die Forscher aufführen - und was Gesundheitsexperten raten.

Dreiste Betrugsmasche: 90 Euro verschwinden vom Konto

Geld verschwindet vom Konto, ohne dass die Betroffenen irgendetwas bestellt haben. Das passiert in Deutschland gerade vielen. Dahinter steckt eine dubiose Betrugsmasche. Doch die gute Nachricht: Wer die Abbuchung bemerkt, kann handeln.

Epsteins explosive Zeilen über Trump: "Kann ihn stürzen"

Neue Enthüllungen um Jeffrey Epstein setzen US-Präsident Donald Trump zunehmend unter Druck. Laut veröffentlichten E-Mails soll Epstein intime Details über den damaligen Unternehmer gesammelt haben - und war überzeugt, ihn damit zu Fall bringen zu können. Wenig später war er tot.

"Trump weiß nicht, welcher Sprengstoff darin steckt"

Die Epstein-Akten sollen freigegeben werden. Dafür stimmt der US-Kongress mit deutlicher Mehrheit. Wie genau es nun weitergeht, bleibt vorerst unklar. Klar sei allerdings, dass das Votum für US-Präsident Trump schon jetzt "eine herbe Niederlage" bedeutet, sagt der Politologe Thomas Jäger.

Thomas Gottschalks Auftritt sorgt für Gesprächsstoff

Großer Auftritt beim Bambi in München: Thomas Gottschalk überreicht Superstar Cher den Preis für ihr soziales Engagement. Seine Laudatio sorgt für Gesprächsstoff. Die Sängerin reagiert gelassen, die Show geht weiter - doch viele Beobachter sind in Sorge.

Spektakuläres Tor krönt schottische WM-Sensation

Die Ausgangslage vor dem letzten WM-Quali-Spiel gegen Dänemark ist für Schottland klar: Für die direkte Endrundenteilnahme muss ein Sieg her. Was folgt, ist nicht weniger als ein Fußball-Fest für die Geschichtsbücher: Platzverweis, Tore satt und ein krönender Höhepunkt Sekunden vor Schluss.

Vergewaltigung als Waffe - Ukrainerinnen berichten

In den von Russland besetzten Gebieten der Ukraine erleben Frauen unvorstellbare Brutalität und sexuelle Gewalt. Gegenüber ntv-Reporterin Kavita Sharma sprechen zwei Betroffene erstmals offen über die Gräueltaten russischer Soldaten. Ihre Geschichten zeigen: Der Krieg hinterlässt auch unsichtbare Narben.

Gerdes: Strafbefehl löst Unruhe im DFB-Quartier aus

Karim Adeyemi sorgt abseits des Rasens für Schlagzeilen: Über ihm hängt ein Strafbefehl - verbunden mit einer ordentlichen Geldstrafe. Die Nachricht bringt Unruhe ins DFB‑Quartier, wie ntv-Experte Jonas Gerdes berichtet. Gegen die Slowakei könnte der Nationalspieler jedoch wieder eine Rolle spielen.

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Billig-Batterie verblüfft im großen Vergleichstest

Im großen Vergleichstest bei ntv müssen zehn Batteriemarken zeigen, was sie können. Das Ergebnis überrascht, denn ausgerechnet eines der billigsten Produkte sticht die Konkurrenz deutlich aus. Wie man Batterien richtig lagern und entsorgen sollte und wie man volle von leeren unterscheidet, verrät Experte Robert Hahn.

Uli Hoeneß sieht den FC Bayern "im Idealzustand"

Beim FC Bayern München läuft es in dieser Saison richtig rund. So rund, dass sich sogar Uli Hoeneß, wie er selbst sagt, auf der Tribüne "endlich mal zurücklehnen" kann. Ganz anders, als das früher oft war, wie er ins Schwärmen gerät.

Trinkgeld am Kartengerät: Verbraucherschützer warnen

Immer häufiger wird bei der Kartenzahlung ein Trinkgeld abgefragt - auch beim Kaffee zum Mitnehmen oder an der Theke beim Bäcker. Viele Kunden setzt das unter Druck, mehr zu zahlen, als sie eigentlich wollen, warnen Verbraucherschützer. Der ntv Service-Check geht dem Dilemma nach.

Billiges Fake-Video: Trump "zockt" mit Cristiano Ronaldo

Ausgerechnet Trump, der Medien oft und aggressiv Fake News vorwirft, teilt einmal mehr ein offensichtliches und billiges KI-Fakevideo mit Cristiano Ronaldo. Der Fußball-Megastar war tatsächlich im Weißen Haus - allerdings nicht zum Jonglieren mit dem Präsidenten.

Analysten erwarten Umsatzrekorde für Wicked 2

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Arzt oder KI-Doc? Tipps für richtigen Umgang

Bevor sie einen Arzt konsultieren, fragen viele Menschen zuerst Google oder einen Chatbot. Mediziner Christoph Specht sieht den KI-Doc als unvermeidlichen Begleiter der Zukunft, warnt jedoch vor Fehlern. Im ntv-Interview gibt er Tipps, wie man einen digitalen Arzt einsetzen kann und wo dessen Grenzen liegen.

Feuerinferno: Russischer Heizöl-Zug gerät in Vollbrand

In der russischen Region Perm gerät ein mit Heizöl beladener Güterzug mit mehreren Waggons in Brand. Die Wagen stehen lichterloh in Flammen. Die Ursache des Feuers soll nun ermittelt werden. Eine Sabotage durch Ukrainer wird dabei nicht ausgeschlossen.

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Das Finale der Wahl zur Miss Universe findet ohne Miss Jamaika statt. Der 28-jährigen Gabrielle Henry unterläuft im Halbfinale ein folgenschweres Missgeschick: Im letzten Walk tritt sie plötzlich neben die Bühne und stürzt ab. Mit einer Trage wird sie abtransportiert und kommt ins Krankenhaus.

Züge prallen frontal aufeinander - 50 Verletzte

Nahe der Stadt České Budějovice im Südwesten Tschechiens kollidieren zwei Züge frontal. Der heftige Aufprall führt zu einem Großeinsatz von Feuerwehr und Rettungskräften. Mehr als 50 Menschen werden verletzt, mindestens fünf davon schwer. Bilder vom Inneren der Züge zeigen das Ausmaß des Aufpralls.

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