ntv ServiceWie Dehnübungen Gefäße "verjüngen" können

Regelmäßige Dehnübungen haben gleich mehrere positive Effekte, unter anderem können sie Herzinfarkten vorbeugen. Davon motiviert wollen zwei Frauen das Dehnen in ihren Alltag integrieren. Mit Tests werden ihre Fortschritte festgehalten. Was können die Übungen in sechs Wochen verändern?