Ist 70 das neue 60?Viele Senioren altern heute später und gesünderMenschen altern gesünder und bleiben länger fit. Das belegen die Daten einer aktuellen Untersuchung. Die deutlichen Verbesserungen in den vergangenen Jahrzehnten überraschen auch die Forschenden. Doch wie lange hält dieser Trend an?07.03.2025
Acht Dinge für die "Longevity"Was kann man selbst für ein langes Leben tun?Wer wünscht sich das nicht: ein möglichst langes und natürlich gesundes Leben? Und es gibt unzählige Tipps und Ratschläge, wie wir das erreichen können. Zwei Forschende verraten, wie viel jeder beim Altern selbst in der Hand hat und welche Veränderungen am meisten helfen.03.03.2025
Bei Vätern und MütternKinder schützen Elterngehirne vor AlterserscheinungenKinder krempeln das Leben von Eltern komplett um. Doch sie können viel mehr sein als Stress und Belastung, vor allem im Hinblick auf die Gehirngesundheit im Alter. Der protektive Effekt aufs Gehirn könnte mit jedem weiteren Kind noch verstärkt werden, wie eine aktuelle Studie zeigt.27.02.2025
Behandlungsbedürftig oder nicht?Auch der Schlaf altert - was man tun kannMit dem Alter werden die Tiefschlafphasen kürzer und manche Nächte unruhiger. Vor allem ältere Menschen wachen nachts auf und finden dann keinen Schlaf mehr. Was tun, wenn man stundenlang wach im Bett liegt? Und wann wird es Zeit, mit diesem Problem einen Arzt aufzusuchen?27.11.2024
Warum der Abschied schwerfälltWenn Eltern alt werdenEigentlich ist es doch das Normalste der Welt: Dass die Eltern vor einem selbst sterben. Und doch: Warum ist es so schwer, sie gehen zu lassen? Und wie könnte es leichter werden?12.10.2024
Was heißt heute alt?Wenn 70 das neue 65 istDie Generation der Babyboomer ist oder geht demnächst in Rente. Die Lebenserwartung steigt, der demografische Wandel ist in vollem Gange. Der Blick auf das Altern verändert sich, aber wie?05.10.2024
Kollagen, Vitamine und UV-SchutzWas lässt unsere Haut langsamer altern?Ab dem 25 Lebensjahr beginnt die Haut eines jeden Menschen zu altern. Fortan sind Falten ein Zeichen des Älterwerdens. Doch wie schnell und wie tief sich Falten ins Gesicht graben, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Die gute Nachricht: Wir können sie beeinflussen.01.09.2024
In den 40ern und 60ernMenschen altern dramatisch in zwei SchübenMenschen altern nicht gleichmäßig, sondern in Schüben. Das zeigt eine Studie der Stanford University. Demnach gibt es zwei Hauptperioden, in denen sich die meisten Moleküle und Mikroben im Körper sprunghaft verändern. Die Forscher vermuten, dass das auch mit dem Lebensstil zu tun hat.16.08.2024Von Jana Zeh
Fokus auf Gemüse und ZuckerWelche Ernährung die biologische Uhr aufhalten kannErnährung nimmt bei vielen Menschen einen hohen Stellenwert ein. Doch wie wirken sich die verschiedenen Ernährungsstile auf das sogenannte biologische Alter aus? Zwei Untersuchungen aus den USA bringen Ergebnisse, die bereits bekannte Empfehlungen stützen.30.07.2024
Schwedische Forscher begeistertEinfacher Alzheimer-Bluttest soll extrem zuverlässig seinSchwedische Forscher weisen nach, dass ein bereits erhältlicher Bluttest mit extrem hoher Zuverlässigkeit Alzheimer diagnostizieren kann. Dies sei für die Grundversorgung von Patienten bahnbrechend, die wegen Gedächtnisverlust den Verdacht hätten, an dieser schweren Form der Demenz erkrankt zu sein.29.07.2024
