Gesundheit

Die Arbeit, die Familie, der Haushalt: Der Alltag mit seinen sich auftürmenden Anforderungen stresst viele Menschen. Frauen scheinen mit dem Stress oft anders umzugehen als Männer. Ist an dem Eindruck etwas dran?

Die Vorweihnachtszeit ist die Zeit des Plätzchenbackens - und wer nascht nicht gern aus der Teigschüssel? Das sollte man aber lieber lassen: In Weizenmehl findet das Bundesamt für Lebensmittelsicherheit STEC-Bakterien, die schwere Darmentzündungen verursachen können. Fertige Kekse sind aber unbedenklich.

Staubsaugen, Betten beziehen, Fenster putzen - Hausarbeit kann körperlich sehr anstrengend sein. Aber fördert sie auch die Fitness und die Muskelkraft und ist gut für die Gesundheit? Ein Forscherteam hat das vor allem im Hinblick auf ältere Menschen untersucht.

• Putzen zum Stressabbau Wie Schrubben entspannt

Fleisch enthält viele wichtige Nährstoffe - doch es gilt, das rechte Maß zu finden. In immer mehr Ländern sind Fleisch und Wurst zum Alltagsnahrungsmittel geworden. Den Folgen für die Gesundheit haben Forscher nun mit Statistiken nachgespürt.

Wer im Alter aktiv bleiben möchte, muss nicht unbedingt nur auf Gymnastik oder Nordic Walking setzen. Es gibt durchaus Alternativen, die Abwechslung versprechen und altersgerecht in Bewegung halten. Hauptsache, es macht Spaß und man kann sich dabei nicht so leicht verletzen.

Viele Kinder haben Bein-Fehlstellungen. Eltern machen sich dann oft Gedanken und fragen sich: Muss man dagegen was unternehmen oder verwächst sich das von allein? Was sagen Kinderärzte dazu?

Ein heißes Bad am Abend oder eine kalte Dusche direkt nach dem Aufstehen: In Sachen Körperhygiene haben Menschen ganz unterschiedliche Vorlieben. Ein aktueller Trend ist, gar nicht mehr zu duschen. Doch ist das wirklich besser für unsere Haut? Dermatologen erklären die Gefahren von zu viel, aber auch zu wenig Körperhygiene. Von Hedviga Nyarsik

Deutschland wird immer dicker. Bei Kindern und Jugendlichen scheint sich die Lage diesbezüglich zwar zu bessern, aber älteren Menschen wird immer öfter Adipositas attestiert. Mit regionalen Unterschieden: In den östlichen Bundesländern sind mehr Menschen von Fettleibigkeit betroffen als im restlichen Land.

Mitten in einer Pandemie warnen Ärzte und Wissenschaftler vor der größten Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts. Und es ist nicht das Coronavirus. Die Folgen des Klimawandels könnten für die menschliche Gesundheit noch viel drastischer sein. Von Clara Suchy

Viele Menschen haben zu Pferden einen besonderen Bezug. Manche Therapeuten setzen darum bei körperlichen oder seelischen Beschwerden auf die Begegnung mit den Tieren. Denn bei einer Reittherapie kann man nicht nur die Muskeln trainieren, sondern auch den Stresspegel messbar senken.