Gericht äußert ZweifelKündigung wegen mitgenommenen Bürostuhls?Die frühere Justiziarin des Kölner Erzbischofs hat eine Kündigung bekommen, weil sie ihren Bürostuhl mit nach Hause genommen hatte. Dagegen wehrt sie sich vor Gericht. Dort scheint man ebenfalls Zweifel am Vorgehen des Erzbistums zu haben. 18.01.2022
Gradmesser für StresslevelWas tun bei Nebennierenschwäche?Die Nebennieren sorgen dafür, dass im Körper alles im Takt bleibt. Aber Stress kann die Funktion des Organs beeinträchtigen. Was sind die Symptome einer Nebennierenschwäche und wie kann sie behandelt werden? Zwei Expertinnen klären auf.02.01.2022
Der Rappel zum JahresanfangKarriere-Boost mit guten Vorsätzen? Im neuen Jahr wird endlich alles anders - oft genug fassen wir solche Vorsätze und scheitern an ihnen. Dabei können Vorsätze helfen, Karriereziele zu erreichen. Aber was tun, wenn man gar keine hat?01.01.2022
Psychotherapeut gibt Tipps"Stress generell zu verteufeln, wäre falsch"Ob es der Streit mit dem Partner ist, die ungeplanten Überstunden oder die Vorbereitungen auf das Weihnachtsfest: Stress gehört zum Leben dazu und ist auch per se nichts Schlechtes. Doch wer sich dauerhaft gestresst fühlt, sollte etwas dagegen unternehmen. 21.12.2021
Emotionen und HormoneReagieren Frauen anders auf Stress?Die Arbeit, die Familie, der Haushalt: Der Alltag mit seinen sich auftürmenden Anforderungen stresst viele Menschen. Frauen scheinen mit dem Stress oft anders umzugehen als Männer. Ist an dem Eindruck etwas dran?04.12.2021
Plötzlich wieder so lautKonzentriert arbeiten unter MenschenDer Kollege hat eine Frage, die Kollegin haut in die Tastatur und keine zwei Meter weiter tauschen sich zwei Teammitglieder aus. Konzentriert arbeiten? Fehlanzeige. Tipps, wie es doch gelingt.24.10.2021
Graue Haut, enge Brust, MigräneWenn man trauert, leidet auch der KörperWenn ein Mensch stirbt, der ihnen nahestand, bringt das bei denen, die zurückbleiben, nicht nur die Gefühle durcheinander. Auch der Körper reagiert, mitunter heftig: Haare fallen aus oder werden grau, das Herz rast, der Rücken tut weh. Was steckt dahinter - und was hilft?08.10.2021
Keine Esoterik, sondern erwiesenZeit in der Natur hilft schon nach 20 MinutenRaus aus der Wohnung, den Blick weiten, richtig durchatmen: Das kann man im Wald, im Park, also im Grünen besonders gut. Dass solche Naturerlebnisse positive Effekte auf die Gesundheit haben, ist wissenschaftlich erwiesen: Der Puls wird langsamer, der Blutdruck sinkt, ADHS-Symptome bei Kindern lassen nach.29.06.2021
Wie laut sind Züge wirklich?Bahn berechnet Lärmbelastung neu Mehr Verkehr soll auf die Schiene - aber Bahnverkehr erzeugt auch viel Lärm und der kann die Anwohner stark belasten und krank machen. Nun wird mit riesigem Aufwand neu berechnet, wie laut es wirklich entlang der Gleise in Deutschland ist. Dabei geht es auch um "Kreischgeräusche" und "Brückendröhnen".19.06.2021
App für MitarbeiterMit Mindzeit gegen Stress und Burnout Stress sorgt für die größte Ausfallrate in Unternehmen. Die Deutsche Bahn und der SV Werder Bremen versuchen mit einer Bezahl-App gegenzusteuern. Die Gründer Kleinjans und Spahic erklären, was das Besondere von Mindzeit ist und warum ihr Achtsamkeitstraining nicht für Schwächlinge taugt.23.05.2021Von Nicole Plich
