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Winterlandschaften mit Schnee und Eis sind schön anzuschauen ...Bild 1 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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... und vermitteln etwas Beruhigendes. Bild 2 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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Allerdings nur, wenn man warm genug angezogen ist ...Bild 3 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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... und weiß, wo man sich schnell wieder aufwärmen kann. Bild 4 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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Ist das nicht der Fall, kann die Kälte für uns Menschen lebensbedrohlich sein, ...Bild 5 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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... und sogar zum Tod durch Erfrieren führen.Bild 6 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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Was passiert in unserem Körper, wenn wir frieren?Bild 7 von 36 | Foto: picture-alliance / dpa/dpaweb
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Jeder kennt das. Wenn im Winter die Temperaturen fallen, wird uns kalt. Bild 8 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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Zuerst werden die Hände ...Bild 9 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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... dann die Füße kalt, ...Bild 10 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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...danach folgt das Gesicht, ... Bild 11 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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... bis man schließlich anfängt, am ganzen Körper zu zittern. Bild 12 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa/dpaweb
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Das Zittern ist eine Reaktion des Körpers auf Kälte. Es gehört zur Überlebensstrategie gegen den Kältetod.Bild 13 von 36 | Foto: picture-alliance / dpa/dpaweb
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Durch das rückartige Zusammenziehen der Muskulatur wird Wärme freigesetzt, die dem Körper allerdings nur von Nutzen ist, ...Bild 14 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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... wenn sie durch Kleidung am Körper gehalten wird. Bild 15 von 36 | Foto: picture-alliance / dpa
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Auch Tiere stellen die Haare ihres Fells auf, um sich vor Kälte und Unterkühlung zu schützen. Bild 16 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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Die Körperbehaarung des Menschen reicht jedoch nicht mehr aus, um ihn effektiv vor Unterkühlung oder Erfrierungen zu schützen. Deshalb werden weitere Mechanismen in Gang gesetzt. Bild 17 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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Durch Zittern, Gänsehaut und Verengen der Blutgefäße versucht der menschliche Körper, die Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Bild 18 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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Für den Ablauf von lebensnotwendigen Stoffwechselreaktionen in den Organen ist das Aufrechterhalten der Körpertemperatur von hoher Bedeutung.Bild 19 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa/dpaweb
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Allerdings ist das Kälteempfinden von Menschen sehr unterschiedlich. Bild 20 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa/dpaweb
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Kinder frieren im allgemeinen scheller als Erwachsene ...Bild 21 von 36 | Foto: picture-alliance / dpa
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... und sollten deshalb bei frostigen Temperaturen nur mit guter Winterbekleidung im Freien spielen. Bild 22 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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Ebenso frieren Frauen meistens schneller als Männer. Bild 23 von 36 | Foto: picture-alliance / dpa
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Aber das Kälteempfinden ist trainierbar. Bild 24 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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Wechselwarmes Duschen und Fußbäder gehören genauso dazu ...Bild 25 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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... wie regelmäßige Saunabesuche und Spaziergänge. Bild 26 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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Zudem sollte man sich wetter- oder besser temperaturgerecht kleiden. Lange Unter- oder Strumpfhosen sollte man nur tragen, wenn es wirklich nötig ist. Bild 27 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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Arbeits- und Büroräume sollten eine Raumtemperatur um die 20 Grad Celsius haben. Nicht wärmer!Bild 28 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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Dass Glühwein wärmt, ist ein Trugschluss, denn Alkohol erweitert kurzfristig die Blutgefäße. So gelangt zum einen mehr Wärme nach außen und zum anderen wird dem Körper Wärme vorgegaukelt, die nicht vorhanden ist. Bild 29 von 36 | Foto: picture-alliance / dpa/dpaweb
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Bei großem Alkoholgenuss werden die Kälterezeptoren der Haut betäubt. Die normalen Abwehrmechanismen des Körpers gegen Unterkühlung fallen aus. Bild 30 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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Auch aufs Rauchen sollte man bei niedrigen Temperaturen verzichten. Nikotin ist nicht nur das stärkste Gefäßgift, es verengt auch zusätzlich die Gefäße.Bild 31 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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Doch nicht nur geringe Außentemperaturen lassen uns Menschen frieren. Bild 32 von 36 | Foto: picture alliance / dpa
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Traumatische Ereignisse, ...Bild 33 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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... soziale Isolation, ...Bild 34 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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... Schlafdefizit, ...Bild 35 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa
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... verschiedene Erkrankungen und hohes Fieber können uns frieren lassen. Bild 36 von 36 | Foto: picture-alliance/ dpa

Alarmsignal des KörpersWenn wir frieren

23.01.2010, 08:49 Uhr

Auslöser zum Frieren gibt es viele. Mit dem Zittern des Körpers und dem Klappern der Zähne will uns der Körper Alarm signalisieren. In diesem Augenblick sollte man möglichst schnell etwas gegen das Frösteln tun.