Gut schlafen trotz RekordhitzeMit diesen Tipps werden Sommernächte nicht zur Qual

So schön der Sommer auch sein mag, für viele werden die heißen Nächte zu einer echten Herausforderung. Denn bei Zimmertemperaturen um die 25 Grad fällt das Schlafen schwer, das Aufstehen am Morgen noch schwerer. Doch ein paar einfache Kniffe können Abhilfe schaffen.