Selbsttest gegen das TiefDiese Lampe soll den Herbstblues wegknipsen

Draußen wird es dunkler, morgens fällt das Aufstehen schwer: In Herbst und Winter fühlen sich viele müde und antriebslos. Was steckt hinter dem saisonalen Stimmungstief? Eine Reporterin testet eine Tageslichtlampe und zeigt, welche Rolle Licht, Bewegung und soziale Kontakte für Wohlbefinden spielen.