Schlafmediziner erklärt GrenzenLässt sich fehlender Schlaf am Wochenende nachholen?

Viele Menschen schlafen unter der Woche zu wenig oder haben das Gefühl, sich nicht genug ausruhen zu können. Am Wochenende lässt sich ein Teil davon nachholen - allerdings nur in Grenzen. Schlafmediziner Dr. Michael Feld erklärt, worauf es dabei ankommt