Schlaf

Nachrichten und Informationen auf einen Blick. Artikelsammlung von n-tv.de zum Thema Schlaf

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Freie Tage nutzen: Ausschlafen wirkt lebensverlängernd Freie Tage nutzen Ausschlafen wirkt lebensverlängernd

Viele Menschen schlafen insgesamt zu wenig und deshalb an freien Tagen auch mal länger. Wie sich dieses Nachschlafen auf die Lebensdauer auswirkt, untersuchen Forscher und kommen zu einem eindeutigen Ergebnis - allerdings nur für unter 65-Jährige.

Gift für die Liebe: Eifersucht zerfrisst die Beziehung Gift für die Liebe Eifersucht zerfrisst die Beziehung

Eifersucht ist quälend - für beide Partner. Der eine kann nachts nicht mehr ruhig schlafen, der andere fühlt sich zu Unrecht kontrolliert. Für Betroffene ist es wichtig, ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Denn sonst riskieren sie ein Beziehungsende.