Gesundheit

Sport hält fit und gesund. Gerade im Alter, wenn der Körper langsam abbaut, hilft regelmäßiges Training, Verletzungen vorzubeugen. Außerdem wird Sport als Präventionsmaßnahme für Demenz diskutiert. Trainiert er also auch das Gehirn? Von Sophia Wagner

Wenn es draußen kalt ist, lieben es viele, sich in der Sauna aufzuwärmen. Das stärkt auch das Immunsystem. Gesund ist das Schwitzen aber nur, wenn man dabei auf seinen Körper hört. Sollte man auch erkältet in die Sauna gehen?

Gesundheitliche oder religiöse Gründe, ethische Bedenken: es gibt viele Motive, sich vegetarisch zu ernähren. In Deutschland tun das mehr als 4 Prozent der Bevölkerung - unter Frauen und Männern, Großstädtern und Landbewohnern ist der Anteil sehr ungleich verteilt.

Toni Braxton, Lady Gaga, Selena Gomez: Alle drei leiden unter Lupus - einer Autoimmunerkrankung, die auch als Schmetterlingsflechte bekannt ist. Sie zieht oftmals nicht nur die Haut im Gesicht, sondern auch Gelenke und Organe in Mitleidenschaft.

Der Jahreswechsel naht und damit die Zeit der guten Vorsätze. Dabei immer ganz weit vorn: der Rauchstopp. Viele Menschen versuchen, von Zigaretten loszukommen. Doch auch Hilfsmittel wie das Nikotinkaugummi haben Tücken. Manch einer kaut und kaut und kaut.

Von den in diesem Jahr in Deutschland geborenen Mädchen wird nahezu jedes vierte 100 Jahre alt. Fast 90 Prozent werden das Jahr 2100 erleben und damit den nächsten Jahrhundertwechsel.

• Streit über Obergrenze Wie hoch ist die maximale Lebenserwartung?

Ein Glas Sekt oder Wein zum Anstoßen macht doch nichts, denken immer noch manche Schwangere. Doch bereits geringe Mengen Alkohol können viele Schäden beim Ungeborenen verursachen - auch im Gehirn.

Bluthochdruck ist auch hierzulande eine Volkskrankheit und Risikofaktor Nummer eins für weitere Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Wie man dagegen mit einer besonderen Form des Lachens vorgehen kann, wird auf einem Kongress gezeigt.

Egal, ob drinnen oder draußen: Wenn Kinder sich bewegen, kann es schon mal zu Verletzungen kommen. Probate Tröster haben Eltern schnell parat. Erstmal pusten und dann einfach Spucke drauf. Doch sind das wirklich geeignete Wundheiler?

Die Zahl der neu an Krebs erkrankten Menschen in Deutschland liegt heutzutage fast doppelt so hoch wie 1970. Auch die Zahl der Todesfälle ist höher, wenn auch nur geringfügig. Der RKI-Bericht zum Krebsgeschehen nennt die Gründe.