Tränen lügen nicht Warum Weinen heilsam sein kannIn Märchen und Filmen heilen Tränen Wunden und Seelen. Dass Tränen manches besser machen können, scheint außer Frage zu stehen, doch das hängt auch vom Umfeld ab. Ein Experte erklärt, wie das Weinen funktioniert und warum es für die Seele so wichtig ist.27.07.2024
Empfindsamer als andere Wer ist hochsensibel - und was bedeutet das?Es gibt zwar keine klar definierten Kriterien, was Hochsensibilität ist - aber generell gilt, dass hochsensible Menschen Reize stärker wahrnehmen. Und das belastet sie oft sehr. Wer gehört zu den Hochsensiblen, was bedeutet das genau und wie kann der Einzelne damit umgehen?17.07.2024
Keine Angst vor Absetzsymptomen Wie sollte man eine Antidepressivum-Therapie beenden?Antidepressiva werden kurz-, aber auch langfristig zur Therapie eingesetzt. Wer die Behandlung damit beenden will, steht vor der Frage: Wie setze ich das Medikament am besten ab? Kann ich es von heute auf morgen tun oder muss ich es langsam ausschleichen? Experten können gewisse Sorgen ausräumen.14.07.2024
Auch mehr Hilfe für junge Mütter Ampel und Union wollen Kinder psychisch kranker Eltern unterstützenIn einer Frage kommen selbst Ampel und Union auf einen Nenner: Kinder suchtkranker oder psychisch kranker Eltern sollen künftig mehr Unterstützung erfahren - denn die Krankheiten ihrer Eltern können sich auch auf sie auswirken. Nun kommt das Thema in den Bundestag.02.07.2024
Belastende Temperaturen Warum ist Hitze für psychisch Erkrankte so gefährlich?Manche freuen sich über Temperaturen um die 30 Grad, anderen macht die Hitze zu schaffen. Menschen mit psychischen Erkrankungen oder Störungen sind dabei besonders gefährdet. Warum - und wie können sie sich schützen? Die Bundespsychotherapeutenkammer gibt Empfehlungen.26.06.2024
Scham, Unzufriedenheit, Stress So verzeiht man sich selbstJeder Mensch macht Fehler. Während wir anderen oft bereitwillig verzeihen, tun wir uns beim Vergeben gegenüber uns selbst deutlich schwerer. Das liegt nicht nur an der Erziehung.26.06.2024
Zwischen Träumen und Erwartungen Warum es nicht nur einen richtigen Platz im Leben gibtOb Job, Beziehung oder Wohnort: Das Leben ist eine Abfolge von Entscheidungen. Doch was, wenn man gar nicht so genau weiß, was man eigentlich will? Psychotherapeutin Antonia Speerforck ermutigt dazu, sich selbst besser kennenzulernen und sich nicht an starre Lebensentwürfe zu klammern.09.06.2024Von Solveig Bach
Empathie und Hilfe von Profis Familien können psychische Erkrankungen meisternMehrere Diagnosen innerhalb einer Familie, das kann bei psychischen Störungen oder Erkrankungen vorkommen. Wie schafft man es, dass alle Familienmitglieder damit gut zusammenleben können?19.05.2024
Muttertag ohne Mutter Wenn Kinder oder Eltern den Kontakt abbrechenZum Muttertag dominiert das Bild von perfekten Mutter-Kind-Beziehungen. Die Realität sieht für manche aber ganz anders aus: In etlichen Familien gibt es Kontaktabbrüche. Die Muster ähneln sich.12.05.2024
"Bin dankbar für diese Trennung" "Friends"-Star Courteney Cox über explosive PaartherapieEigentlich soll eine Paartherapie die Trennung verhindern. Bei "Friends"-Star Courteney Cox kam es anders. Ihr damaliger Verlobter habe in der ersten Sitzung völlig überraschend mit ihr Schluss gemacht. Das war allerdings nicht sein letztes Wort, erzählt die Schauspielerin jetzt. 24.04.2024
