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Ja. Nein. Vielleicht.Sport oder Sofa? Sparen oder shoppen?

25.07.2019, 15:00 Uhr imageVerena Utikal
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(Foto: picture alliance/dpa)

Sport oder Sofa? Salat oder Schokolade? Sparen oder shoppen gehen? Bei diesen Entscheidungen hilft persönliche Selbstkontrolle. Woher bekommt man die? Und wie schafft man drei Stunden Yoga am Stück? Darum geht's in der neuen Folge von "Ja. Nein. Vielleicht.".

Sport oder Sofa? Salat oder Schokolade? Sparen oder shoppen gehen? Bei diesen Entscheidungen hilft persönliche Selbstkontrolle. Woher bekommt man die? Und wie schafft man drei Stunden Yoga am Stück? Darüber spricht unsere Entscheidungswissenschaftlerin und Verhaltensökonomin Verena Utikal in der neuen Folge von "Ja. Nein. Vielleicht." mit Nadine Dietl-Augst - Autorin, Bloggerin und Auswanderin.

Ja. Nein. Vielleicht. Besser entscheiden mit Verena Utikal

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