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Neues Jahr, neues Glück Das nehmen sich die Deutschen für 2016 vor

Weniger Stress, mehr Zeit für die Familie, mehr Sport: Die Liste der Vorsätze, die sich die Deutschen für 2016 machen, ist lang. Doch mit Motivation allein setzen sie sich nicht um. Eine Psychologin gibt Tipps für ein erfolgreiches Umsetzen ohne Druck.
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