Von Lachs bis SchokoladeDiese Lebensmittel sind Stresslöser

Stress lässt sich manchmal nicht vermeiden. Kann aber krank machen. Deshalb lohnt es sich, zu lernen, wie man am besten damit umgeht. Das fängt schon bei der Ernährung an: Mit den richtigen Lebensmitteln lässt sich der Stresspegel reduzieren.