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Wenn Angst den Körper übernimmtPsychotherapeutin erklärt, was bei Panikattacken hilft
03.04.2026, 13:53 Uhr
Im Supermarkt, im Auto, auf der Couch: Panikattacken können überall auftreten. Der Körper schaltet in Sekunden auf Alarm. Eine einfache Atemtechnik ist eine Methode, die im ersten Schritt helfen kann.
