Schwierige Nachtruhe bei HitzeMediziner: Viele machen sich Schlaf unnötig schwer

Müde und erschöpft von der Hitze - so fühlen sich aktuell viele. Trotzdem fällt Schlafen oft schwer. Schlafmediziner Dr. Michael Feld hat dagegen einen Tipp, auf den die meisten vermutlich nicht als Erstes kommen.