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Liste mit natürlichen HelfernHilfe bei Verstopfung - und diese Fehler vermeiden

16.10.2025, 12:16 Uhr

Wenn der Stuhlgang seltener als dreimal pro Woche kommt, spricht man von Verstopfung. Forscher haben eine Liste mit natürlichen Helfern veröffentlicht. Neben Klassikern wie Pflaumen überrascht vor allem eine Frucht: die Kiwi.

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