Bin ich ein People Pleaser?Von der Last, zu sehr an andere zu denkenEs gibt sie überall, diese hilfsbereiten Menschen, die nie Nein sagen und trotz ihres vollen Kalenders noch Kuchen backen oder eine Präsentation wuppen. Was für alle anderen nützlich sein mag, erweist sich für diese People Pleaser oft als ernst zu nehmendes Problem. 16.12.2023
Eine für alleEcht jetzt?Wie authentisch sind wir? Müssen wir denn, sollten wir authentisch sein? Oder wird das total überbewertet? Die Kolumnistin macht den Echtheitscheck mit Echtheitszertifikat. 16.12.2023Eine Kolumne von Sabine Oelmann
"Ich bin davon abhängig"Das Licht in seiner ganzen PrachtEs ist folgendermaßen: Wenn man sich in einem fast dunklen Raum befindet und ein Bild von Edite Grinberga hängt an der Wand, dann reicht ein winziger Funken Licht, um den ganzen Raum in Helligkeit zu versetzen. Man muss es mit eigenen Augen gesehen haben - aber das ist die Wahrheit.10.12.2023Von Sabine Oelmann
Was bringen Noten im Job?"Viele Mitarbeiter überschätzen ihre Leistung"Das SAP-Management will offenbar die "Performance" seiner Beschäftigten strenger bewerten. Arbeitspsychologen halten Feedback für wichtig. Bei standardisierten Bewertungen ist allerdings Vorsicht geboten - für beide Seiten.07.12.2023Von Christina Lohner
Zu viel Leerlauf stresst aber"Langeweile an sich ist wichtig"Jeder kennt das Gefühl: Es passiert einfach nichts, es fehlt jede Motivation - kurzum es ist langweilig. Aber in Langeweile steckt große Kraft, sagen Wissenschaftler. Sie kann uns animieren, Kreativität fördern, uns aber auch warnen. So kann bei dauerhafter Langeweile im Job etwa ein "Boreout" drohen.05.12.2023
"Ukraine wie ein Koma-Patient"Zu viel Hilfe, um zu sterben, zu wenig zum LebenBomben, die in unmittelbarer Umgebung explodieren, Fenster, die splittern, Museen, die kaputt, Träume, die zerstört sind - Sergey, ein ukrainischer Journalist, erzählt davon: Wie er Schutz im Badezimmer findet, nicht mehr arbeiten kann, und davon, wie einsam so ein Krieg macht.28.11.2023Von Sergey Panashchuk, aufgezeichnet von Andreas Tölke
Prioritäten setzenHalben Tag verschlafen? So wird man doch noch produktiv Verschläft man den halben Tag, ist es verlockend, auch die restlichen Stunden im Bett zu verbringen. Mit einfachen Tricks kann trotzdem noch ein produktiver Tag gelingen.26.11.2023
Scham und wenig WissenStudie zeigt große Einsamkeit bei JugendlichenIn Deutschland nehmen Einsamkeitsgefühle in der Pandemie deutlich zu, vor allem unter jungen Menschen. Das zeigt eine Studie, die NRW-Ministerpräsident Wüst vorstellt. Aber warum ist das so? Und was lässt sich dagegen tun?24.11.2023
Ein Hallo macht den UnterschiedSchwedische Stadt hat Rezept gegen EinsamkeitNicht nur in Industrieländern verbreitet sich Einsamkeit wie eine Seuche. Die schwedische Stadt Luleå schlägt ihren Einwohnerinnen und Einwohnern nun eine ebenso niedrigschwellige wie wirksame Maßnahme dagegen vor.22.11.2023
Umgang mit psychischer KrankheitViele Männer "verdrängen und bagatellisieren"Wenn Männer psychische Probleme haben, nehmen sie seltener Hilfe in Anspruch als Frauen. Sie verdrängen - und nicht wenige flüchten sich in Alkohol und Aggression, sagen Experten. Warum ist das so? Und welche Folgen hat das?19.11.2023
