Allein am SchreibtischAustausch dringend gesucht: Die Einsamkeit der Freiberufler Kein nervender Vorgesetzter, keine anstrengenden Kollegen, kein Kampf um die besten Urlaubstage: Freiberufler haben es gut, oder? Doch das Fehlen eines Teams kann auch Schattenseiten haben. Was hilft.26.12.2023
Alexander Oetkers Weihnachtsbuch"Es gibt die Sehnsucht, an Weihnachten wieder Kind zu sein"Am Heiligen Abend kommt in einem Chalet in den Schweizer Alpen eine Familie zusammen, Mutter, Vater, die drei erwachsenen Kinder mit Anhang, Kindern und Haustieren. Bald sind sie eingeschneit. "In dieser Abgeschiedenheit passiert etwas mit einem", sagt Alexander Oetker über seinen Weihnachtsroman "Stille Nacht im Schnee". 24.12.2023
Mit Zuversicht durch die KrisenForscherin: "Glück ist zurzeit weniger ein Thema"Die Spirale aus Krisen, in der sich die Welt seit Jahren befindet, scheint nicht enden zu wollen. Einer Neurowissenschaftlerin zufolge geht es vielen Menschen deswegen auch nicht darum, Glück zu finden, sondern irgendwie alles durchzustehen. Und sie weiß einen Rat, wie das besser gelingen kann.24.12.2023
Von Geschenke bis EssenEntspannt durch die Feiertage: Tipps gegen den WeihnachtsstressNicht in allen Familien ist Weihnachten eine besinnliche Zeit. Was auch daran liegen kann, dass am Tag X alles perfekt sein soll. Doch allein der Gedanke versetzt den einen oder anderen schon in Panik. Mit diesen Tipps werden die Feiertage entspannter.24.12.2023
Schon bei JugendlichenDauerhafte Einsamkeit macht öfter krankBeim Wort Einsamkeit hatten früher viele vor allem ältere Menschen vor Augen. Doch inzwischen sind auch immer mehr Jüngere einsam. Das ist nicht nur unangenehm, sondern wird zunehmend zur Gesundheitsgefahr.23.12.2023
Menschen beim Essen zuschauen"Gegentrend zur Beschleunigung des Lebensalltags"Unter dem Titel "ASMR Mok-Bang" werden Food-Videos im Internet zum Erfolgsschlager. Scheinbar mühelos verschlingen Menschen riesige Berge an Burgern, Nudeln oder Torten - und schmatzen dabei lautstark ins Mikrofon. Was sich hinter dem merkwürdigen Trend verbirgt, erklärt ein Fachmann im Interview mit ntv.de.22.12.2023
Weihnachten als Brennglas Warum es am "Fest der Liebe" oft Streit gibtKonflikte unterm Weihnachtsbaum gibt es in vielen Familien. Für fröhlichere Feiertage raten Psychologinnen, schon vorher das Gespräch mit allen Beteiligten zu suchen und offen über die eigenen Wünsche zu sprechen.21.12.2023
Wo Kaufsucht anfängt Noch Konsum oder schon Krankheit? Die Woche war hart, jetzt ein Stadtbummel! Aber was, wenn das Kaufen zur Gewohnheit wird, die Schränke füllt und das Konto leert? Zwei Psychologinnen erklären, wie Kaufsucht entsteht.19.12.2023
Frage aus dem ArbeitsrechtMüssen Jahresgespräche protokolliert werden?Manche fürchten sie, andere nutzen sie, um neue Karriereschritte vorzubereiten oder einen Bonus auszuhandeln: Jahresgespräche mit den Vorgesetzten. Was arbeitsrechtlich gilt.18.12.2023
Panik, Stress, KrisenWenn Schule zur unüberwindbaren Hürde wirdAngst vor Mobbing, Panik im Klassengedränge, übergroßer Druck - so mancher Jugendlicher besucht die Schule monate- oder jahrelang nur selten oder gar nicht. Schulabsentismus kann lebenslange Folgen haben. Ein Projekt in Bochum hilft.16.12.2023
