Es ist nicht DeutschlandHier leben die glücklichsten MenschenDie Finnen sind mit sich und ihrem Leben zufriedener als die Bürger aller anderen Länder der Welt. Beim globalen UN-Glücksranking fallen Deutschland und die USA erstmals aus den Top 20 heraus. Internationales Schlusslicht ist Afghanistan. 20.03.2024
Zack: Happy!Wissenschaftlich bewiesen: Fünf Dinge, die glücklich machenNeue Schuhe, wilde Feier, Lottogewinn: Das macht alles Freude. Aber echtes Glück geht anders - nämlich eigentlich ganz einfach und im Alltag, wenn man weiß, was dabei hilft. Eine Expertin erklärt's.18.03.2024
Lampen, Lichter, LeichtigkeitZum Mond, wieder zurück und nach München2022 gehen die Menschen nach diversen Lockdowns wieder ihrer Wege, nichts ist jedoch mehr, wie es einmal war. Nicole Giesas "Lonesome Astronaut" wandert seither durch die Welt, ist mitten unter uns - und doch bleibt er in alltäglichen Situationen isoliert. Jetzt stellt er sich dem Publikum im Münchener Künstlerhaus am Lenbachplatz.18.03.2024Von Sabine Oelmann
Kündigen oder nicht?Krank beim Jobwechsel - was nun? Morgen wäre der erste Arbeitstag, aber Grippe oder Magen-Darm-Probleme machen dem Neustart einen Strich durch die Rechnung. Das gibt nicht nur ein schlechtes Gefühl, sondern hat auch rechtliche Konsequenzen.18.03.2024
Meal Prep und ReizkontrolleDrei Strategien: Wie wir uns am Arbeitsplatz gesünder ernährenWeniger Fleisch, nur ein Ei pro Woche: Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat neue Empfehlungen herausgegeben. Gerade am Arbeitsplatz fällt es vielen schwer, die Leitlinien umzusetzen. Was hilft?14.03.2024
Energieräuber Mikrostress Drei Tipps für mehr Kraft im AlltagGenervt, ausgelaugt, gestresst: Es sind nicht nur die großen Belastungen, die dafür sorgen, dass wir uns so fühlen. Sondern oft Routinen, meist in Beziehungen zu anderen Menschen. Das kann man tun.09.03.2024
Psychoanalyse im FilmAls der Surrealismus nach Hollywood kamWer sich für Kunst, Film, Psychoanalyse, Dalí und Hitchcock gleichzeitig interessiert, der ist nicht nur in Hollywood richtig, sondern auch in München. In der Alten Philharmonie im ehemaligen Gasteig wird eine Ausstellung gezeigt, die Fans aller Genres begeistern könnte.09.03.2024Von Sabine Oelmann
Sensible Muskelmänner"Soft Jocks" stehen für neue Männlichkeit2024 scheinen Muskelmänner angesagt, die sich sensibel zeigen. Man denke an CK-Model Jeremy Allen White oder Taylor Swifts bärtigen Lover Travis Kelce. Toxische Männlichkeit ist damit trotzdem noch nicht Vergangenheit.03.03.2024
Chance auf VeränderungAngst vor dem Loslassen: Wie wir lernen, offen für Neues zu sein Warum fällt es uns oft schwer, Dinge loszulassen, obwohl sie uns womöglich nicht guttun? Eine Expertin beantwortet ebendiese Frage und verrät, warum wir uns öfter für Neues öffnen sollten.02.03.2024
Nettes mit schalem BeigeschmackKomplimente können Klischees verfestigenKomplimente lösen meist etwas Positives aus. Doch es kann auch vorkommen, dass sie Stereotype und traditionelle Geschlechterrollen verstärken. Aber keine Sorge: Nicht jede Schmeichelei wird deshalb nun zum Drahtseilakt.01.03.2024
