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Ohrmuschel-Massage wirkt sofortNeurocoach erklärt Stress-Tricks - warum Vanille-Eis hilft

15.05.2026, 11:18 Uhr

Stress, hoher Puls, innere Unruhe: Das menschliche Nervensystem läuft oft auf Hochtouren. Ein Neurocoach erklärt, warum schon eine Ohrmassage oder Vanilleeis den Körper beruhigen können - und was dabei im Gehirn passiert.

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