Über den Tellerrand schauenTipps gegen langweilige Arbeitsroutine Zu viel Routine im Job kann zum Problem werden. Damit der Frust nicht zu groß wird, sollte man rechtzeitig gegensteuern - und sei es nur mit einem neuen Hintergrundbild.19.09.2020
Effektive AuszeitErholungsstrategien für den Arbeitsplatz Schneller Energieschub gefällig? Wer konzentriert und leistungsfähig durch den Tag kommen will, sollte diese Strategien für kurze Pausen im Arbeitsalltag kennen.31.08.2020
Fall in eine SteilrinneDeutsche stürzt im Karwendel in den TodEigentlich wird das Karwendelgebirge als "Paradies für Wanderer" beworben. Für eine Deutsche endet eine Tour dort nun aber tödlich. Die 47-Jährige stürzt rückwärts 70 Meter in eine Steilrinne - an einer Stelle, die sie zuvor bereits passiert hatte. 28.08.2020
"Bald zurück" Was in der Abwesenheitsnotiz stehen sollteIst es überhaupt entscheidend, was in ein paar Zeilen Abwesenheitsnotiz steht? Schon - wenn man bei anderen keinen Frust auslösen will. Die wichtigste Info muss dabei in die zweite Zeile.25.08.2020
Raus aus dem AlltagMit Mikroabenteuern draußen Erholung finden Von morgens bis abends vor dem Computer sitzen, werktags einen anstrengenden Job schmeißen: Diesem Trott kann man relativ einfach entfliehen - mit einem Mikroabenteuer. Was hat es damit auf sich?16.08.2020
Trendsportart mit ProblemzonenStand-up-Paddling erobert DeutschlandStand-up-Paddeln ist im deutschen Breitensport angekommen. Fischer auf den pazifischen Inseln sollen es erfunden haben. Hierzulande macht das Massenphänomen aber auch Probleme.01.08.2020
Raus in die NaturÜberlebenstraining in Schweden Mehrere Tage allein in der Natur verbringen, das klingt idyllisch. Doch was braucht man, um abseits der Zivilisation im Freien zu überleben? In Schweden können Urlauber das lernen.12.07.2020
Tödliches Risiko beim BadenWo Menschen in Deutschland ertrinkenMehrere hundert Menschen sterben jedes Jahr in Deutschland bei Badeunfällen. Größte Gefahrenquellen sind aber nicht Nord- und Ostsee, wie Daten der DLRG zeigen. Die wichtigsten Erkenntnisse im Überblick.12.07.2020Von Martin Morcinek
Zwei Kilo machen viel ausTipps für Outdoor-Touren Ob in Wanderschuhen oder auf dem Fahrradsattel: Aktivurlaub boomt. Wer dann noch unterwegs sein Zelt aufschlägt, kommt der Natur so richtig nahe. Doch wie geht man solche Draußen-Trips an?21.06.2020
Lockerungen im ÜberblickWas ab wann wieder erlaubt istMit umfassenden Lockerungen der Corona-Auflagen geht Deutschland in den Mai. Abstand und Hygiene sind weiter geboten, ebenso ein leicht gelockertes Kontaktverbot. Viele lang vermisste Dinge des Alltags sind aber bald wieder möglich - ein Überblick.07.05.2020
