Persönlichkeitsentwicklung

27 Jahre lang waren Melinda und Bill Gates miteinander verheiratet, drei Kinder hat das Paar. Nun lassen sie sich scheiden - und manch einer wundert sich. Dabei werden auch in Deutschland immer mehr Verbindungen nach vielen Ehejahren geschieden. Von Solveig Bach

• Video Therapeutin: Trennungen nach langer Ehe sind normal

Es ist eine Nebenwirkung der Pandemie, die zunächst nicht wichtig erscheint: Der Plausch mit dem Nebenan im Fitnessstudio fällt aus, ebenso das Necken mit dem Barkeeper. Seit Monaten liegen lose Bekanntschaften auf Eis. Was macht das mit uns?

Dieses Buch ist eine Einladung, es zu lesen! Das ist natürlich jedes Buch, dieses aber wirklich. Denn es soll viel um mich gehen, also einen selbst, also Dich, Sie! Kümmern Sie sich doch mal um sich selbst, dann erst kannst Du Dich um andere kümmern! Und mitreden! Und nimm ein Schaumbad! Von Sabine Oelmann

Was ist wertvoll, was muss in den Müll? Wer am Messie-Syndrom leidet, kann das oft nicht entscheiden. Die Ursachen dafür liegen häufig tief im Inneren verborgen. Wer sie nicht aufspürt, bekommt das Horten kaum in den Griff.

Wie wir agieren, steht in Zusammenhang mit dem Zustand unseres inneren Kindes. Jeder hat es in sich, es beeinflusst bewusst oder unbewusst unser Leben. Im Podcast hören Sie, warum wir uns mehr um unser inneres Kind kümmern müssen, wenn wir besser verstehen wollen, wer wir sind. Von Verena Dittrich

Honjok ist koreanisch und bedeutet übersetzt Einpersonenstamm. Das kurze Wort steht für ein selbstbestimmtes und glückliches Alleinleben, das auch in anderen Teilen der Welt immer beliebter wird. Von Solveig Bach

Schreiende Chefs, lästernde Kollegen, viel zu viele Überstunden - das können Anzeichen für ein toxisches Arbeitsumfeld sein. Und das gibt es nicht nur bei Kreativen und Hochbezahlten, sondern auch in ganz normalen Büros, in Kindergärten oder Supermärkten. Von Solveig Bach

Kontaktbeschränkungen, geschlossene Bars und Restaurants, keine Kultur: Der Lockdown im Corona-Herbst hat für Singles besondere Härten. Viele fühlen sich einsam und nicht gesehen. Wie kommen sie gut durch den Corona-Herbst? Von Sarah Borufka

Gewalttätig, egoistisch, faul - so sind sie, die Männer. Jedenfalls findet das Pauline Harmange in ihrem Essay "Ich hasse Männer". In Frankreich haben die deutlichen Worte der 25-Jährigen zu einem Aufschrei geführt. Von Anna Meinecke

Am Mann wird derzeit viel herumerzogen: Sei stark, aber zeig auch Gefühl, sei cool, aber nicht zu cool. Viele Männer sehen durch die aufbrechenden Rollenbilder ihre gelebte Männlichkeit in Gefahr. Was darf man als Mann denn überhaupt noch? Die Sexkolumne von Laura-Marie Haarp

In jedem Elternleben kommt der Punkt, an dem die Kinder ihre Sachen packen und ausziehen. Selbst wenn das Zusammenleben nicht immer nur die reine Freude war, tun Mütter und Väter sich damit oft erstaunlich schwer. Von Solveig Bach

Was tun bei Liebeskummer? Der vorwiegend an Frauen gerichtete Ratgeber-Markt bietet allerlei seichte Titel voller Klischees. Die Journalistin und Autorin Michèle Loetzner ärgerte das - sie hat ein feministisches Gegenstück verfasst, das auch Männern hilft. Von Sarah Borufka

Beim Thema Gleichberechtigung schauen alle auf die Frauen. Dabei besteht bei den Männern dringender Handlungsbedarf. Sie sind immer öfter ratlos, verzweifelt und oft auch wütend. Auf dem Weg zu einem modernen Männerverständnis sind sie gerade auf unbekanntem Terrain unterwegs. Von Solveig Bach

Jeder Mensch will ernst genommen werden. Das gilt erst recht in einer frischen Beziehung. Aber was, wenn wir zur austauschbaren Massenware degradiert werden? Unsere Kolumnistin über einen gefährlichen Dating-Trend und das Spiel mit dem Feuer. Die Sex-Kolumne von Laura-Marie Haarp

Viele Frauen sind unzufrieden mit ihrem Körper. Dabei gehts nicht immer nur um die Figur - auch Ernährung und Sexualität spielen eine Rolle, sagt Katrin Jonas. In ihrem Buch "Nackt" fordert sie einen Weg aus dem Perfektionswahn und zeigt, wie man sich mit seinem Körper wieder versöhnen kann. Von Vivian Micks

Im Ausnahmezustand der Corona-Pandemie lässt sich das Leben nicht wirklich planen. Wann wir zur Normalität zurückkehren, ist ungewiss - ein enormer Stressfaktor. Meditationen können helfen, damit umzugehen. Wer noch nie meditiert hat, kann es jetzt lernen. Von Sarah Borufka