Zerstörerische Paarkonflikte"Streit ist eine Form des Sich-sehr-deutlich-Begegnens" Die falsch ausgedrückte Zahnpastatube oder herumliegende Socken: Sie stehen sinnbildlich für den Streit um Kleinigkeiten in einer Beziehung. Wie vermeiden Paare, dass sich so etwas hochschaukelt?05.07.2026
Vertrauen neu lernenWie man das Gift einer toxischen Beziehung hinter sich lässtWer aus einer toxischen Beziehung kommt, hat oft unsichtbare Wunden: Misstrauen, Selbstzweifel, Dauer-Alarm. Der Weg zurück ins Vertrauen ist schwer - und kann trotzdem gelingen.21.06.2026Von Solveig Bach
Phänomen "Overview Effekt"Warum ein Flug ins All Menschen verändern könnteViele Raumfahrer berichten von einem Gefühl tiefer Verbundenheit beim Anblick der Erde. Nun gibt es eine neue These, was diese Wahrnehmung auslösen könnte. Möglicherweise spielt das Fehlen der Schwerkraft eine entscheidende Rolle dabei.16.06.2026
Karriere, Freiheit, ZweifelWie Menschen abwägen, ob sie Kinder möchtenKinder oder keine Kinder? Diese Frage wirft weitere Fragen auf - mehr als je zuvor. Kopf, Herz und Bauch können dabei helfen, eine Entscheidung zu treffen.24.05.2026
So bewältigt man Untröstlichkeit"Wer trösten will, sollte nicht das Leiden beschönigen"Wer Schmerz und Verlust erfährt, kann trostbedürftig werden. Schnelle Abhilfe gegen Trauer gebe es aber nicht, sagt der Medizinethiker Giovanni Maio. Sie müsse durchgestanden werden - am besten in der Gemeinschaft.09.05.2026Interview: Torsten Landsberg
"Habe gemerkt, dass es kribbelt"Isi Glück opfert erste Ehe für damaligen Megapark-Chef Vor ihrem Ballermann-Durchbruch lebt Isi Glück bodenständig mit ihrem Mann. Eine Begegnung mit dem Megapark-Direktor bringt die Ehe jedoch ins Wanken. Nun spricht die DSDS-Jurorin darüber, wie sie sich in einen anderen Mann verliebt - und über ihren inneren Kampf.08.05.2026
Die Wirkung schöner MomenteGlimmern ist viel besser als TriggernTrigger erinnern an schlechte Erfahrungen und können sogar Retraumatisierungen auslösen. Doch es gibt auch ein positives Pendant dazu: Glimmer. Wer seine persönlichen Glimmer kennt, kann viel für die eigene Resilienz tun.28.03.2026Von Solveig Bach
Plüsch mit Gefühlen?KI-Spielzeuge bergen Risiken für KinderFür gestresste Eltern mag es verheißungsvoll klingen: Immer mehr KI-Spielzeug drängt auf den Markt. Was macht das mit Kinderköpfen?22.03.2026
Höflichkeit und NachsichtVerhärtung ist kein unausweichliches SchicksalDer Alltag und die Weltlage können uns stressen, auch der zwischenmenschliche Umgang wird als zunehmend rauer wahrgenommen. Wir müssten verstehen lernen, warum die einen so und andere anders ticken, sagt der Psychologe Sina Haghiri.21.03.2026Von Torsten Landsberg
"Bitte bleib. Du bist wichtig."Warum es in der Suizidprävention mehr Mozart brauchtÜber Jahrzehnte hinweg ist die Suizidrate in Deutschland gesunken, zuletzt stieg sie leicht an. Kriege und Social Media erfordern mehr Prävention, sagt die Psychiaterin Ute Lewitzka. Helfen soll auch ein neues Mutmach-Portal.28.02.2026Von Torsten Landsberg
"Mal was aushalten"Fasten zwischen Selbsttest und Reset-Maßnahme Fasten war lange eng mit Religion verbunden. Wenn Menschen heute auf Süßes, Fleisch oder Internet verzichten, geht es auch um Gesundheit, Abkehr von Überkonsum, Achtsamkeit oder Selbstoptimierung.15.02.2026
