Psychologie

Seit mehr als zwei Jahren nun schon macht vielen Menschen die Corona-Pandemie Angst. Jetzt kommt der Krieg in der Ukraine dazu, nicht weit von uns entfernt. Eine Psychologin erklärt, warum zu viel Angst krank machen kann - und was sich dagegen tun lässt.

Obst und Gemüse sind gesund, Süßigkeiten und hochverarbeitete Lebensmittel eher nicht. Das wissen die meisten Menschen auch, kaufen dann aber doch wieder Schokolade und Pommes. Doch das lässt sich ändern, finden Forschende heraus.

Das Internet ist voller Videos, die einem bei verschiedensten Vorhaben helfen sollen - etwa beim Kochen, im Garten oder bei Reparaturen. Aber kann man nach dem Ansehen ein Flugzeug landen? Zumindest erhöhen die Videos den Glauben daran - und verführen so zu Größenwahn.

Fassungslos verfolgen viele Menschen das Geschehen in der Ukraine. Die Kriegsbilder wecken Ängste, auch wenn Deutschland nicht unmittelbar beteiligt ist. Psychologisch ist das normal und gesund und es gibt Strategien, damit einen die Angst nicht überwältigt.

Angesichts von Straftaten wie den tödlichen Schüssen auf zwei Polizeibeamte in der Pfalz stellt sich immer wieder die Frage, wie es dazu kommen kann. Wissenschaftler testen junge Männer und machen wichtige Faktoren aus, die Vorhersagen möglich machen.

Zwei Jahre währt nun schon die Corona-Pandemie. Doch vielen Menschen gelingt es, sich an die Ausnahmesituation anzupassen, sogar mit den Rekordzahlen, die die Omikron-Variante beschert. Eine Psychologin erklärt, wie das geht.

Viele Menschen plagt in der Pandemie das Gefühl des Kontrollverlusts. Hinzu kommen Angst, was zu verpassen, und wiederkehrende negative Gedanken. Die Flucht in die Onlinewelt soll das ausgleichen: Die Smartphone-Nutzung steigt in der Pandemie stark an - oft auf ein problematisches, teils suchtartiges Maß.

Die Arbeit, die Familie, der Haushalt: Der Alltag mit seinen sich auftürmenden Anforderungen stresst viele Menschen. Frauen scheinen mit dem Stress oft anders umzugehen als Männer. Ist an dem Eindruck etwas dran?

Manche gegen Covid-19 Geimpfte, die trotzdem durch eine Infektion mit Sars-CoV-2 erkranken, sind überrascht. Dabei war immer klar, dass die Impfung nicht zu 100 Prozent schützen kann. Was es mit dem Gefühl von Sicherheit auf sich hat und wie eine Impfpflicht auf manche wirken wird, erklärt Professor Julian Wienert ntv.de.

Flugzeuge stoßen Unmengen an CO2 aus und SUV sind echte Klimasünder: Längst wissen wir, was umweltschädlich ist - verhalten uns aber oft gegenteilig. Gesellschaftsnormen lassen uns kaum eine andere Wahl, sagt ein Experte. Ein Bewusstseinswandel sei also nur bedingt die Lösung in der Klimakrise.