Schlaf

Bye, bye "Philae": Die Batterie des Mini-Labors ist leer. Jetzt soll der Lander während des Ritts auf dem Kometen erst einmal schlafen. Doch die Wissenschaftler der Esa hoffen auf ein baldiges Comeback.

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Normalerweise schlafen Menschen nachts und sind tagsüber wach. Bei Schichtarbeit oder Reisen kommt der Rhythmus aber durcheinander - nach einer neuen Studie auch bei der Darmflora aus Bakterien. Das hat Folgen für die Gesundheit - und auf das Gewicht.

Ein Soldat der US-Marine nimmt Google Glass nur zum Schlafen und Duschen ab - Ärzten zufolge ist er süchtig nach der Datenbrille. Im Entzug tippt er sich ständig an die Schläfe und träumt, als schaue er durch das Gerät. Es sei schwieriger als bei Alkoholentzug, sagt er selbst.

Partys, Reisen, Job - und immer weniger Zeit zum Schlafen: Die Gesellschaft ist im Dauer-Jetlag. Viele sind stolz, dass sie wenig Ruhe brauchen. Doch Neurologen warnen: Schlafentzug setzt die Denkleistung herab - und schädigt vermutlich langfristig das Gehirn.

Träume sind Schäume? Von wegen! Wer sich mit dem nächtlichen Kopfkino gründlich auseinandersetzt, kann etwas über sich lernen. Denn die Träume spiegeln Grundmuster der eigenen Person wider, sagen Experten.

Nicht nur schwerelos, sondern häufig auch schlaflos sind Astronauten bei ihrer Reise durchs Weltall. Schon vor dem Start ruhen viele Raumfahrer weniger als sonst. Der weitaus größte Teil von ihnen nimmt Schlaftabletten.

Ist der Schlaf gestört, die Motivation im Keller oder setzt die Erinnerung manchmal aus, ist womöglich die biologische Uhr durcheinandergekommen. Schuld sein kann ein Mangel an Tageslicht. Dem können Betroffene allerdings entgegenwirken.

Strikte Trennung bis ins Bett: Honigbienen durchlaufen während ihres kurzen Lebens verschiedene "Berufsgruppen". Dabei ändert sich auch ihr Schlafbedürfnis und ihr Schlafverhalten - was eng mit ihrer Funktion zusammenhängt.

Der Volksmund spricht dem Mond besondere Kräfte zu. Vor allem wenn er voll und rund am Himmel steht, sollen magische Dinge von ihm ausgehen. Ob der Mond tatsächlich Einfluss auf den menschlichen Schlaf hat, beantwortet ein Schlafforscher, der es wissen muss. Von Jana Zeh

Schnarchen ist lästig, gepaart mit Atemaussetzern sogar sehr ungesund. Ein Schrittmacher kann helfen, die Atmung auch im Schlaf zu stabilisieren. Das Gerät gibt Impulse an die Zunge ab - ist jedoch nicht für jeden Schnarcher geeignet. Von Jana Zeh