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Nachteule oder Frühaufsteher?Studie sieht fünf Schlaftypen - nur einer schläft gesund
17.02.2026, 17:13 Uhr
Eine Studie der McGill University in Kanada unterscheidet fünf Schlaftypen - von der gesunden Lerche bis zur riskanten Nachteule. Warum manche Typen öfter unter Depressionen leiden, mehr Alkohol trinken und kränker sind.
