Konzentration, bitte!Wie wir im Job den richtigen Fokus findenKonzentration gilt als Grundlage der Leistungsfähigkeit. Dabei sind es vielmehr die Pausen dazwischen, die Körper und Geist fit machen. Was bedeutet das für die Gestaltung unserer Arbeitstage?01.08.2022
Wegen mentaler ProblemeSPD-Politiker Michael Roth nimmt sich AuszeitAls Ukraine-Erklärer ist Michael Roth in Talk-Sendungen präsent, reist sogar mit Kollegen der Ampel-Koalition ins Kriegsgebiet. Umso überraschender kommt die Entscheidung des SPD-Politikers, kürzer treten zu wollen. Offen spricht Roth über psychische Probleme, weshalb er eine Auszeit ankündigt.04.06.2022
Selbstfürsorge und ZeitfensterPrinz Harry kämpft gegen seinen BurnoutPrinz Harry spricht bei seinem ersten offiziellen Auftritt in diesem Jahr an der Seite seiner Freundin Serena Williams wieder einmal über seinen psychischen Zustand. Er habe den Burnout selbst erlebt, wisse nun aber, wie man ihm entgegentreten könne. Harry hat daher Ratschläge für die Zuhörer.04.02.2022
Plötzlich wieder so lautKonzentriert arbeiten unter MenschenDer Kollege hat eine Frage, die Kollegin haut in die Tastatur und keine zwei Meter weiter tauschen sich zwei Teammitglieder aus. Konzentriert arbeiten? Fehlanzeige. Tipps, wie es doch gelingt.24.10.2021
Fehl- und Frühgeburten drohenNächster Albtraum für Bushido und EhefrauSeit ihrer Ankündigung, eineiige Drillingsmädchen zu erwarten, ist im Leben von Bushido und seiner Ehefrau Anna-Maria viel passiert. Die Schwangerschaft entwickelt sich immer mehr zu einem Risiko. Neben einer sicheren Fehlgeburt drohen dem Paar nun auch Frühgeburten.04.08.2021
Youtuber schildert PanikattackenRezo litt unter psychischen ProblemenSein Video "Die Zerstörung der CDU" macht Rezo über Nacht bundesweit bekannt. Nun spricht der Youtuber über die Schattenseiten des schnellen Ruhms. Der 28-Jährige litt in der Vergangenheit unter Panikattacken. Auch ein anderer Videoblogger bekam die Auswirkungen von zu viel Stress zu spüren.09.07.2021
Überlastung zu HauseHomeoffice-Burn-out vorbeugen Nach langer Zeit im Homeoffice stoßen manche an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Um Burn-out vorzubeugen, sind auch Führungskräfte gefragt. Kann künftig auch schlaue Technik dabei unterstützen?02.07.2021
App für MitarbeiterMit Mindzeit gegen Stress und Burnout Stress sorgt für die größte Ausfallrate in Unternehmen. Die Deutsche Bahn und der SV Werder Bremen versuchen mit einer Bezahl-App gegenzusteuern. Die Gründer Kleinjans und Spahic erklären, was das Besondere von Mindzeit ist und warum ihr Achtsamkeitstraining nicht für Schwächlinge taugt.23.05.2021Von Nicole Plich
UN fordern mehr ArbeitsschutzÜberarbeitung kostet Hunderttausende LebenDass Arbeitnehmer im Büro schuften bis zum Umfallen, gilt vor allem als ein japanisches Problem. Eine UN-Studie zeigt aber, dass weltweit Hunderttausende Menschen an Krankheiten sterben, die auf Überarbeitung zurückzuführen sind. Am stärksten sind Afrika und Südamerika betroffen. 17.05.2021
Viele Hierarchie-VorteileTop-Manager leiden selten unter BurnoutBurnout schwebt wie ein Damoklesschwert über den Köpfen vieler Menschen. Immer mehr leiden in den letzten Jahren darunter. Doch Top-Manager scheint dieser Zustand nicht zu treffen. Weshalb das so ist, erklären Forschende mit den Ergebnissen einer umfassenden Studie.11.03.2021
