Mit Musik und TherapieSamu Haber kämpft gegen seine "Dämonen"Erst verlässt Samu Haber "The Voice Of Germany", dann löst er seine Band Sunrise Avenue auf. Danach stehen alle Zeichen auf Neuanfang. Doch der gelingt ihm nur mithilfe eines Therapeuten, wie der Sänger jetzt verrät. Er möchte seinen Dämonen nicht länger davonlaufen.27.02.2024
Auf der Suche nach HilfeSelbstdiagnose über soziale Medien - riskant oder ratsam?Wer unter psychischen Problemen leidet oder das Gefühl hat, etwas sei mit einem nicht in Ordnung, sucht sich heute oft Hilfe und Aufklärung im Internet. Nicht nur bei Gesundheitsportalen, sondern zunehmend in sozialen Medien. Der Weg zur Selbstdiagnose ist dann nicht weit. Wie sehen das Experten?17.02.2024
Kann zu Depressionen führenWarum so viele Jugendliche einsam sindImmer mehr Kinder und Jugendliche sind einsam. Besonders diejenigen, die in armen Familien aufwachsen. Das kann drastische Folgen haben, denn Einsamkeit macht krank: Schon junge Leute leiden deshalb an Schlafstörungen, Depressionen oder Phobien.14.02.2024Von Caroline Amme
Ins KrankenhausWann in die Notaufnahme - und wann nicht? Der Name verrät es: Die Notaufnahme in der Klinik ist für Notfälle gedacht. Doch wo fängt so ein medizinischer Notfall an - und was ist keiner? Und wo kann man sich sonst Hilfe suchen, wenn es dringend ist.20.01.2024
Prioritäten setzenHalben Tag verschlafen? So wird man doch noch produktiv Verschläft man den halben Tag, ist es verlockend, auch die restlichen Stunden im Bett zu verbringen. Mit einfachen Tricks kann trotzdem noch ein produktiver Tag gelingen.26.11.2023
Ronja von Rönne über TiefpunktWarum Trotz lebenswichtig sein kannDie Autorin Ronja von Rönne widmet sich in ihrem neuen Buch einem Gefühlsaudruck, der eigentlich am Kindertisch vermutet wird: dem Trotz. Sie beschreibt, wie "trotzig sein" zur Revolution führen kann und erklärt, wie ihr eigener Trotzkopf in einer Lebenskrise zum Rettungsanker wurde. 26.11.2023Von Sarah Platz
Trauriges StudienergebnisEin Viertel der Deutschen plagt die EinsamkeitIm Alter geht die Zahl der sozialen Kontakte in der Regel zurück. Doch das Gefühl, von Umwelt und Mitmenschen abgeschnitten zu sein, haben mittlerweile auch viele junge Menschen. 07.11.2023
Trübe JahreszeitWas gegen den Herbstblues hilftSie ist da - die dunkle Jahreszeit. Bei vielen Menschen kippt dann die Stimmung und sie verfallen dem "Herbstblues". Eine Psychologin klärt auf, was helfen kann.31.10.2023
Versuchte Triebwerk-AbschaltungPilot hatte auf US-Inlandsflug halluzinogene Pilze konsumiertEin Pilot sitzt als Mitreisender im Cockpit, als er plötzlich versucht, das Flugzeug zum Absturz zu bringen. Seine Kollegen wenden mit ihrer schnellen Reaktion eine Katastrophe ab. Jetzt versucht der Mann, sein Verhalten zu erklären.25.10.2023
Stimmungstief vorausWie entkommen wir dem Herbstblues?Draußen vor dem Fenster ist es trüb - und im eigenen Gemüt auch. Das fehlende Licht im Herbst schlägt auf die Stimmung. Hier erfahren Sie, was Sie dem Herbstblues entgegensetzen können.17.10.2023
