Spritzen statt DiätprogrammenWeight Watchers meldet Insolvenz anIn Zeiten von kostenlosen Fitness-Apps und neuen Abnehmmedikamenten ist Weight Watchers auf der Suche nach einem neuen Geschäftsmodell. Die bisherigen Versuche, sich neu aufzustellen, ließen vor allem den Schuldenberg ansteigen. Ein Insolvenzverfahren soll die Sanierung ermöglichen. 07.05.2025
36 Kilo weniger dank SpritzeRalph Siegel freut sich über AbnehmerfolgSeit geraumer Zeit kämpft Ralph Siegel gegen den Prostatakrebs und sein Übergewicht. In beiden Fällen kann der 79-Jährige Erfolge verbuchen. Nachdem er die Krankheit viermal überlistete, hat er nun in drei Monaten auch noch 36 Kilo abgenommen. In einem Interview verrät er, wie das funktioniert.15.04.2025
Es geht um die BalanceSarah Franssen und ihre healthy KitchenIn ihrem Food-Blog und nun in einem Buch erzählt Sarah Franssen, wie sie sich Tag für Tag ernährt, um abzunehmen und die Figur zu halten: viel frisches Gemüse, cremige Saucen und köstliche Desserts ohne Reue. Starthilfe gibt ihr 14-Tage-Plan mit Rezepten von früh bis abends inklusive Snacks. Und dazwischen immer wieder Gerichte für besondere Tage.10.04.2025Von Heidi Driesner
Statt täglichen KalorienzählensSimple Methode ist bei Gewichtsabnahme erfolgreichDiäten gibt es viele - aber welche ist die erfolgversprechendste? Eine neue Studie vergleicht nun zwei Methoden miteinander: Bei der einen wird jeden Tag auf Kalorien verzichtet, bei der anderen nur jeden zweiten. Das Ergebnis überrascht selbst eine Forscherin.04.04.2025
"Kein Ozempic!"Natascha Ochsenknecht präsentiert ihren AbnehmerfolgSie sei in Bezug auf ihr Gewicht jetzt "langsam wieder auf dem richtigen Weg", verkündet Natascha Ochsenknecht. Mit einem Vorher-Nachher-Bild zeigt sie, wie viel sie abgenommen hat - und verrät auch, wie.03.04.2025
Unappetitliche Füllstoffe Zwei Proteinriegel sind "ungenügend" - Aldi unter den TestsiegernEiweiß boomt und das Geschäft mit Proteinprodukten ist riesig - vom Pulver bis zum Pudding. Auch mit Proteinriegeln lässt sich Geld verdienen. Letztere hat Öko-Test unter die Lupe genommen und ist nicht ganz so begeistert. 27.02.2025
Schlank und ohne SchlupfliderFDP-Vize Kubicki verrät sein AbnehmgeheimnisÜblicherweise macht FDP-Vize Wolfgang Kubicki Schlagzeilen durch seine politischen Aussagen. Nun steht sein Aussehen plötzlich im Zentrum des Interesses. Denn der 72-Jährige hat sich optisch stark verändert.05.02.2025
"Man probiert ja Dinge aus"Max Kruse will sich 15 Kilo schlanker spritzenDer Fußballer Max Kruse will an seiner "Figur arbeiten". Das macht er mit Abnehmspritzen, erzählt er in einem Podcast. Mit Nebenwirkungen oder Kosten hat sich der 36-Jährige noch nicht befasst. Bis jetzt sei "alles super".16.01.2025
Die Stoffwechsel-RevolutionViel essen, um abzunehmenWill man abspecken, muss man weniger futtern - oder? Kann klappen, aber nicht langfristig. Denn da spielt nämlich der Kopf nicht mit, der hat seit Urzeiten was gegen das Hungern. Daniela Kielkowski rät deshalb, zuerst mal die Friedenspfeife mit dem Gehirn zu rauchen.16.01.2025Von Heidi Driesner
Kilos runter, Kilos wieder raufJo-Jo-Effekt beim Abnehmen - Erklärung dafür gefundenViele kennen das - leider: Man schafft es mühsam abzunehmen, mit Diäten, mit Sport, ist endlich vom Übergewicht weg. Und dann landet man genau wieder da. Warum ist das so? Ein Forscherteam findet eine Erklärung dafür, die bei der Gewichtskontrolle helfen könnte.18.11.2024
